Меню Рубрики

Ингаляция при простуде в домашних условиях

Простудные и вирусные инфекции — неприятное явление, с которым ежегодно сталкивается каждый, особенно в период межсезонья. Заложенность в носу, назойливое першение и боль в горле, кашель — верные признаки респираторного заболевания, совершенно выбивающие из колеи. Ингаляции при простуде в домашних условиях существенно облегчают состояние, снижают проявление симптомов и эффективно устраняют причину недуга.

Как действуют ингаляции

Смысл ингаляций заключается в прямом попадании лекарства в виде пара непосредственно на воспаленную слизистую и дыхательные пути. Оседая на очаге воспаления при дыхании, лекарственное средство тут же начинает безжалостно уничтожать вредоносные бактерии. Процедура в зависимости от источника подразделяется на такие виды:

  1. Естественная ингаляция. Хотите того или нет, Вы получаете дозу фитонцидов, отдыхая в лесу. Вдыхание влажного воздуха с примесью соли на морском побережье также обладает лечебным воздействием. Отдых в подобных местах способствует очищению организма от накопленных токсинов и оздоровлению. В связи с мощным оздоровительным эффектом пребывание на море или хвойном лесу рекомендовано детям и людям со слабым иммунитетом.
  2. Искусственные. В эту категорию входят ингаляции небулайзером или с помощью подручных средств в домашних условиях. Об этом и будет идти речь далее.

Различают ультразвуковые, компрессорные и паровые ингаляторы, и отличаются они принципом действия. Ультразвуковые небулайзеры создают мелкодисперсный аэрозоль из лекарства за счет вибрирования, компрессорные — направленным потоком воздуха. Паровой ингалятор вырабатывает пар из жидкости, залитой в специальную ёмкость. Минусом последнего типа является воздействие высокой температуры на лекарственный препарат, что иногда снижает его эффективность. Простейшим прототипом парового ингалятора является тазик или чайник с импровизированным носиком для вдыхания пара.

Ингаляции при первых признаках простуды

Как только Вы почувствовали первые симптомы простуды у себя или ребёнка, атакуйте недуг ингаляциями.

  1. Начнём с простейшего раствора, обладающих увлажняющим, противовоспалительным и антимикробным действием. Для приготовления средства берём по ложечке соли и пищевой соды, растворяем в стакане кипятка. Следует вылить раствор в широкую ёмкость и потерпеть 5 минут, затем накрыться полотенцем и дышать паром 10-20 минут. Такая процедура подойдёт и ребёнку, и взрослому.
  2. Ингаляция с луком или чесноком. Необходимо натереть овощ на тёрке и выжать сок, который разводится кипятком 1:10. Укрывшись, следует дышать исходящими парами минут 10-15. Такой способ лечения подходит только взрослым. Подобным средством можно лечить простуду у детей, но тогда дозировка изменится (3 капли чистого сока на 1 ч.л. воды), ингаляция проводится только при помощи небулайзера.
  3. Фурацилин. Являясь сильным антисептиком, средство активно уничтожает патогенную флору на слизистых уже после первого применения. Успешно лечит проявления простудной ангины. Для ингаляторов продаются готовые небулы с раствором, но можно приготовить его и самим. Купите таблетки, одну следует растолочь и растворить в 1/2 ст. горячей воды. Чтобы не осталось твёрдых частиц, жидкость отцедите через марлю. Желательно делать свежий раствор перед каждым применением.
  4. Мёд — ценный продукт в борьбе с простудой. Чтобы делать ингаляции, приготовьте медовое снадобье: в половине стакана воды с температурой до 40 о расколотите до однородного состояния 1 ч.л. мёда. Наполните ёмкость ингалятора до отметки 5 мл и дышите 10 минут.
  5. Отвары трав, которые подходят для небулайзеров и паровых ингаляций «по старинке». При простудных заболеваниях применяются такие растения как эвкалипт, ромашка, шалфей, мята, листья дуба и берёзы, сосновые почки, мать-и-мачеха, липовый цвет и проч.

Важно! Ингалирование на первых порах простуды важно сочетать с постельным режимом и обильным питьём, иначе ожидаемого результата не будет.

Ингаляции с эфирными маслами

Природа наделила нас природным лекарством — растениями, которые обладают рядом целебных свойств. Используя эфирные масла, можно облегчить простудный кашель, ринит, ангину и улучшить сопротивляемость организма инфекции. Из масел при диагнозе ОРВИ или ОРЗ следует выбрать такие наименования:

  • эвкалипт с антисептическим действием;
  • чайное дерево;
  • чабрец;
  • корица;
  • можжевельник;
  • мята;
  • каяпут и т.д.

Рекомендуется делать ванночки для паровых ингаляций с использованием одного или нескольких эфирных масел. Дозировка на взрослого человека составляет до 7-10 капель масла или смеси, детям такие процедуры противопоказаны. Эфирные масла предварительно капают на основу (1 ч.л. соли или соды), затем всё вместе растворяют в тёплой воде.

Рецепты для ингаляций от простуды

Аптеки предлагают ассортимент препаратов в форме небул. Однако терапия лекарством предусматривает точный диагноз, т.к. одни средства снимают спазм, другие разжижают или выводят мокроту. В народной медицине есть проверенные поколениями рецепты широкого действия от простуды.

  1. Картофель, отваренный в мундире. Сняв с плиты готовый картофель, следует открыть крышку, чтобы с него выпарилась вода. Корнеплоды необходимо размять, несколько минут подождать для остывания и, накрывшись полотенцем, вдыхать целебный пар. Лучше делать такую ингаляцию перед сном.
  2. Прополис. Для приготовления средства возьмите 2 г прополиса и пару ложечек натурального мёда. Их необходимо смешать с 1/2 стакана 0,2% раствора фурацилина. Эффект заметен сразу, т.к. каждый ингредиент обладает сильным противомикробным и противовоспалительным воздействием. Это один из лучших рецептов при фарингите.
  3. Сосновые почки избавят от кашля. Для ингаляции 3 ст.л. сырья нужно томить четверть часа, затем процедить и дышать.

В разгар простудного заболевания следует продолжать ингаляции с соком лука (чеснока), отварами трав, эфирными маслами. Для облегчения сухого кашля и увлажнения слизистой можно подышать через небулайзер минеральной водой без газа.

Правила ингалирования

Чтобы ингаляции возимели эффект, необходимо выполнять ряд правил:

  • ингалироваться следует в промежутках между приёмами пищи;
  • выходить на улицу после процедуры запрещено в течение часа;
  • дышать надо медленно, вдыхать при насморке — через нос, при воспалении горла или бронхов — через рот;
  • не проводить ингаляцию при повышенной температуре (свыше 37,5 о );
  • стараться после процедуры хотя бы полчаса молчать.

Противопоказаниями к ингалированию вообще являются:

  • болезни сердечно-сосудистой системы, в частности, аритмия, тахикардия, высокое давление;
  • туберкулёз и пневмония;
  • детский возраст до 1 года;
  • острый отит.

Для профилактики респираторных инфекций рекомендуется использовать эфирные масла эвкалипта и пихты, природные фитонциды лук и чеснок. Когда в доме кто-то заболел, лук можно нарезать дольками и расставить в комнатах или капнуть масла в аромалампу. Ингаляцию не назовёшь панацеей от респираторных инфекций, однако при регулярных процедурах и выполнении правил болезнь отступает быстрее, не провоцируя осложнений.

Ингалятор при простуде — небулайзер

Паровое лечение простудных заболеваний практикуется уже десятки лет. Раньше люди просто дышали над картошкой или отваром из трав, сегодня же в продаже появились специальные ингаляторы – небулайзеры. При строгом соблюдении инструкции использовать такие устройства можно и в домашних условиях.

Ингаляции при простуде небулайзером

Современные модели ингаляторов, принцип действия которых основан на распылении холодных растворов, называют небулайзерами. Аппарат способен разбивать лекарства на мельчайшие молекулы, тем самым повышая эффективность лекарственных препаратов.

Ингаляции небулайзером при простуде и насморке помогают:

  • улучшить кровообращение в зоне воспаления;
  • разжижают бронхолегочный секрет, способствуют его выведению;
  • увлажняют воспаленные слизистые носа и горла;
  • выводят секрет из носовых пазух, уменьшают заложенность носа;
  • оказывают противовоспалительное, противоотечное, бронхорасширяющее действие.

Паровые ингаляции не переносят мелкие частички лекарств, поэтому такие процедуры приносят максимум пользы только при затяжном насморке, фарингите, ларингите. Небулайзеры же можно использовать для профилактики послеоперационных осложнений, а также при наличии следующих показаний:

  • острые респираторно-вирусные инфекции, осложненные трахеитом, ринитом, ларинготрахеитом, фарингитом;
  • обострение хронического синусита, ринита, тонзиллита, бронхита;
  • бронхиальная астма;
  • туберкулез;
  • грибковые инфекции нижних или верхних дыхательных путей;
  • муковисцидоз.

Растительные отвары для проведения процедуры не используют, поскольку они могут испортить небулайзер. Ингаляции при простуде делают с физрастворами, минеральной водой без газа, добавляя к ним специальные лекарственные средства:

  • муколитики – Амбробене, Лазолван, Амброгексал, Муколван;
  • бронхорасширяющие препараты – Атровент, Беротек, Фенотерол, Беродуал;
  • комбинированные отхаркивающие средства – Аскорил, Бронхолитин;
  • антибактериальные медикаменты – Флуимуцил, Фурацилин;
  • противовоспалительные препараты – Ротокан.

При насморке

Простуда часто сопровождается заложенностью носа, сильным насморком, головными болями. Устранить эти неприятные симптомы помогают ингаляции на основе таких лекарственных средств:

  • Деринат – препарат, помогающий при вазомоторном рините. Ингаляции с ним позволяют предотвратить присоединение вирусной или бактериальной инфекции, повышают иммунитет. Для приготовления раствора Деринат смешивают с физраствором в одинаковых пропорциях. Для одного сеанса хватит 2 мл препарата.
  • Лекарственное средство на растительной основе – Тонзилгон – устраняет воспаление слизистой носа, оказывает антисептический эффект. Для взрослых медикамент разводят физраствором в равных количествах. При проведении ингаляций у детей берут соотношение 1 к 3.
  • Хлорофиллипт помогает разжижать вязкий секрет, устраняет отечность. При лечении насморка небулайзером 1 мл лекарства необходимо развести в 10 мл физраствора. Проводить процедуры лучше перед сном.

Ингаляции при простуде: медикаментозными препаратами и народными средствами

При простудных заболеваниях и воспалении нижних дыхательных путей врачи стараются лечить пациентов самыми безопасными способами. Одним из таких способов терапии являются ингаляции, оказывающие мощный терапевтический эффект.

Ингаляции при простуде, их действие и эффективность

Можно ли делать ингаляции при простуде, ОРВИ, ОРЗ и гриппе? Несомненно, ингаляция – действенный метод избавления от кашля, насморка и других катаральных проявлений респираторных заболеваний.

Польза ингаляций:

  • стимулируют разжижение мокроты;
  • улучшают местное кровообращение;
  • снижают выраженность воспаления;
  • оказывают быстрое терапевтическое действие;
  • предотвращают пересыхание слизистой оболочки;
  • предупреждают развитие осложнений.

Действие ингаляций основывается на распылении лекарственных препаратов или средств домашнего приготовления. Ингаляции при ОРВИ способствуют глубокому проникновению лекарственных микрочастиц в органы дыхания, чего нельзя добиться другими методами лечения.

Показания и противопоказания к ингаляционному лечению простуды

Ингаляция считается самым щадящим методом лечения большинства простудных заболеваний дыхательных путей, и их разрешено использовать даже детям грудного возраста.

Показания для проведения ингаляций:

Хотя ингаляции практически безвредны, существует ряд противопоказаний:

  1. Рецидивирующий пневмоторакс.
  2. Легочные кровотечения.
  3. Недавно перенесенный инсульт.
  4. Легочно-сердечная недостаточность.
  5. Тяжелая гипертония.
  6. Церебральный атеросклероз.

Паровые ингаляции полностью противопоказаны даже при незначительном повышении температуры тела. Использование небулайзера допустимо при легкой гипертермии, но если температура тела поднимается выше 38°С, решение о возможности применения ингаляций принимает лечащий врач.

Какие ингаляции можно делать при простуде?

Делать ингаляцию при простуде можно способами, которые различают по состоянию вдыхаемых веществ:

  1. Влажные – проводятся с помощью небулайзера для вдыхания лекарственных препаратов.
  2. Тепловлажные – распыление бронхолитиков, гормонов и противовоспалительных препаратов, подогретых до 38-45°С.
  3. Паровые – вдыхание пара температурой 45-65°С. Рекомендуется использовать паровой ингалятор, но можно взять чайник или кастрюлю.
  4. Масляные – масла распыляют с помощью паровых ингаляторов, аромаламп, аромакулонов.

Какие именно можно делать ингаляции при простуде необходимо уточнить у своего лечащего врача, который оценив состояние больного, даст индивидуальные рекомендации.

Какие ингаляции при простуде можно делать в домашних условиях?

При отсутствии небулайзера проводят ингаляции, подразумевающие вдыхание пара. Под его воздействием улучшается кровообращение в органах дыхания, что позволяет быстро снять воспаление и улучшить общее самочувствие.

Каждый раствор для ингаляций обладает определенным действием, но большинство из них оказывают комплексное влияние – антисептическое и бактерицидное действие, предотвращают развитие спазмов, разжижают мокроту и стимулируют ее выход.

Как делать ингаляции при простуде дома?

При проведении паровой ингаляции, нужно следовать определенному порядку. Сначала подготовить сырье, из которого будет готовиться раствор. Это могут быть лекарственные травы, растворы соли и соды, эфирные масла, ветки и шишки хвойных деревьев.

Выбранное сырье нужно залить кипящей водой, накрыть крышкой и выждать минут 7-10, чтобы раствор настоялся и немного остыл. Емкость с раствором поставить на стол, наклониться и накрыться полотенцем. Это полотенце должно быть плотным и большим, чтобы пары быстро не улетучивались. Дышать паром детям можно от 5 до 10 минут, взрослым до 15 минут.

Чем делать ингаляции при простуде?

Паровые ингаляции при простуде чаще проводятся с помощью настоя из растений, обладающих противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Но для наибольшей эффективности можно приготовить многокомпонентный сбор.

Рецепты смесей от кашля:

  1. Взять по ст. ложке зверобоя, календулы и ромашки, залить литром кипятка, настоять 5-7 минут и приступить к ингаляции.
  2. Смешать по чайной ложке мяты, ромашки, эвкалипта и ст. ложку багульника, заварить в литре кипятка, накрыть крышкой, и вдыхать пары на протяжении 10-15 мин.
  3. По 5 листьев малины, шалфея и мяты, всыпать в кипяток, протомить на водяной бане 3 минуты, дать настояться.
  4. Взять по ложке шалфея, календулы, корня солодки и череды довести до кипения в литре воды, закрыть крышкой. Через 10 минут приступить к процедуре.

Ингаляции сосновыми почками помогают избавиться от насморка. Для проведения ингаляции необходимо взять 20 гр. почек, для лучшего эффекта можно добавить 10 гр. плодов можжевельника или несколько веточек душицы, залить литром кипятка и настаивать 10 минут. Проводить ингаляцию с помощью парового ингалятора или любой емкости.

Ингаляции при простуде содой способствуют очищению носоглотки от слизи и снятию воспаления. Содовые ингаляции проводятся с помощью чайника, кастрюли или парового ингалятора.

Эффективные рецепты:

  1. На литр кипятка две ложки соды. Можно добавить несколько капель йода. Остудить до 60°С и приступить процедуре.
  2. В литре кипятка настоять 20 гр. шалфея, накрыть и настаивать 5-10 минут. Добавить ложку соды и сразу начать вдыхать лечебные пары.
  3. По 5 гр. мать-и-мачехи и подорожника заварить в литре кипящей воды, добавить ложку соды. Размешать и использовать для ингаляции.

Бактерицидное действие оказывают ингаляции луком и чесноком. Нужно вскипятить литр воды, накрошить 6 зубчиков чеснока, прокипятить 2-3 минуты.

Также можно взять одну среднюю луковицу, нарезать крупными кубиками, залить литром кипящей воды и накрыть крышкой.

Перед проведением процедуры необходимо выждать 5 минут, чтобы раствор немного остыл и пар не обжог носоглотку.

Эффективные ингаляции при первых признаках простуды

Самая эффективная ингаляция при первых признаках простуды проводится с противовоспалительными средствами, которые распыляют с помощью компрессионного ингалятора.

Эффективные лекарства:

  1. Метрогил + физраствор, 2:2, детям можно 1:3.
  2. Фурацилин, таблетка на 100 мл. кипятка, на одну процедуру взять 3 мл. раствора.
  3. Хлорофиллипт + физраствор, 0,5:5.
  4. Настойка календулы 1: 50 мл. воды, на один сеанс взять 3 мл. раствора.

Можно сделать простую ингаляцию небулайзером с физраствором или щелочными минеральными водами – Ессентуки, Боржоми, Нарзаном. Как делать ингаляцию: в камеру ингалятора налить 2-3 мл. физраствора или минеральной воды и дышать, пока не кончится раствор.

Ингаляции при простуде небулайзером

Ингаляции при простуде небулайзером – это самый эффективный метод лечения, при условии, что препараты и дозировка будут подобраны врачом. Небулайзеры полностью безопасны, они распыляют лекарства комнатной температуры, поэтому ими невозможно обжечься.

Для небулайзеров можно использовать только аптечные растворы, так как средства, приготовленные в домашних условиях, могут содержать в себе частички взвеси, способные забивать проход для выведения лекарства.

Рецепты для проведения ингаляций небулайзером с использованием медпрепаратов

Выбор лекарства для ингаляций определяет лечащий врач, в зависимости от выраженности симптомов и общего состояния пациента. Большинство лекарственных препаратов необходимо смешивать с физиологическим раствором в определенной пропорции.

Рецепты (дозировка в миллилитрах):

  1. Лазолван (Амбробене, Амброксол) + физраствор, 1:1.
  2. Тонзилгон + физраствор, 1:2.
  3. Метрогил + физраствор, 2:2.
  4. АЦЦ + физраствор, 2:2.
  5. Деринат или Интерферон + физраствор, 2:2.
  6. Нафтизин 0,05% + физраствор, 1:5.
  7. Пульмикорт +физраствор, 1:3.
  8. Синупрет + физраствор, 2:2.
  9. Ротокан + физраствор, 0,5:20, для одной процедуры брать 3 мл. раствора.
  10. Беродуал (Атровент) + физраствор, дозировку может назначить только врач.

В качестве антисептика можно взять готовый раствор Фурацилина, или развести одну таблетку в 100 мл. кипятка. После остывания процедить, чтобы не было взвеси и использовать 3 мл. чистого раствора.

Все пропорции представлены для детей в возрасте от 12 лет и взрослых пациентов. В более раннем детском возрасте врач подбирает дозировку индивидуально, поэтому самостоятельно начинать лечения категорически недопустимо.

Ингаляция при простуде физраствором

Ингаляционные процедуры с физиологическим раствором допустимо проводить даже новорождённым детям при кашле и насморке. Ингаляции при простуде физраствором помогают смягчить слизистую оболочку, снять раздражение, разжижить слизь и быстрее вывести мокроту.

Самый распространенный способ проведения ингаляции — распылять физраствор с помощью компрессионного ингалятора. Допустимо проводить тепловлажные процедуры – дышать физраствором, нагретым до 45°С.

Ингаляция в бане

Ингаляцию в бане можно проводить, при условии, что у больного легкое течение ОРВИ без температуры и осложнений. Польза бани заключается не только во вдыхании паров, но и общем прогревании организма.

Два эффективных способа проведения ингаляций при простуде в бане:

  1. Ополаскивать горячие камни травяными отварами из зверобоя, мать-и-мачехи, чабреца, эвкалипта, ромашки, шалфея, хвои. Максимально нагретые камни ополоснуть водой, затем облить лекарственным настоем и снова ополоснуть водой.
  2. Мяту, душицу, ветки хвойных деревьев или смородины опустить в емкость с кипятком на 10-20 минут, затем разложить на самых верхних полочках в парилке. Оставшийся настой можно использовать для ополаскивания скамеек или горячих камней.

Необходимо периодически восполнять жидкость, потерянную вместе с потом, иначе пользы от процедуры не будет. Пить можно только чистую воду, слабый чай, отвар ромашки, липы или душицы.

Ингаляции при простуде детям

Ингаляции при простуде детям рекомендуется проводить с помощью небулайзера. Врач выписывает препараты, исходя из состояния ребенка и его диагноза.

Чем можно дышать детям?

  1. Физраствор, 2 мл. на одну процедуру.
  2. Минеральными водами, 3 мл. на один сеанс.
  3. Лазолван (Амбробене) + физраствор, 1:2.
  4. Ротокан + физраствор, 0,5:20, на один сеанс брать 3 мл. раствора.
  5. Хлорофиллипт + физраствор, 0,5:5.
  6. Мукалтин, таблетка на 80 мл. физраствора, для одной процедуры взять 4 мл. раствора.
  7. Мирамистин + физраствор, 2:3.
  8. Беродуал + физраствор, 1-10 капель на 3 мл, в зависимости от возраста.

Стоит отметить! Паровые ингаляции при простуде детям можно делать с 3-летнего возраста и только под постоянным наблюдением родителей.

Ингаляция беременным и кормящим

Ингаляции при простуде беременным и кормящим грудью женщинам выписывают часто, как самый безвредный способ лечения. Распыленные лекарства, не проникают в системный кровоток и не могут навредить плоду, но прежде чем проводить процедуру, нужно проконсультироваться с врачом.

В первом триместре беременности допустимо пользоваться только компрессионным ингалятором. Женщинам чаще назначают физраствор или Лазолван, как самые безопасные лекарства. Со второго триместра допустимо проводить тепловые процедуры, если нет угрозы прерывания беременности.

Последствия и осложнения после процедуры

В большинстве случаев ингаляция безопасна и не может нанести серьезного вреда организму. Но, лекарства для ингаляционного лечения должен назначать только лечащий врач, умеющий подобрать наилучшее сочетание препаратов и их дозировку.

При неправильном подборе лекарства или индивидуальной непереносимости, могут развиться тяжелые аллергические реакции, вплоть до отека гортани. Это относится не только к лекарственным препаратам, но и к домашним средствам для ингаляций.

Не рекомендуется использовать небулайзер при гнойном воспалении носоглотки или заболеваниях, вызванных грибками. Лекарственные частички могут захватить возбудителей инфекции и перенаправить их в нижние органы дыхания, вызвав соответствующие осложнения.

Опасность несут паровые процедуры, если их проводить без соблюдения мер предосторожности: слишком высокая температура пара может спровоцировать ожог дыхательных путей, а опрокинув емкость с горячей водой моно получить повреждения кожи. К тому паровые процедуры, проведенные при повышенной температуре тела или гнойных процессах, приводят к ухудшению общего самочувствия.

Уход после процедуры

После проведения ингаляции рекомендуется находиться в покое, чтобы лекарство подействовало должным образом. Нельзя перенапрягаться, принимать пищу и пить сразу после процедуры, должно пройти не менее часа.

Также не рекомендуется разговаривать, петь, кричать, чтобы не перенапрягать горло. Категорически недопустимо выходить на свежий воздух, как минимум 2-3 часа. Если не соблюдать эти правила, то эффективность процедуры значительно снизится.

Ингаляции для профилактики простуды

Ингаляции предназначены для лечения простудных заболеваний респираторного тракта и осложнений. Лекарства и травяные сборы оказывают определенное влияние на организм, поэтому ингаляции для профилактики простуды не результативны.

Проводить ингаляции для профилактики простуды небулайзером может быть даже опасно, так как введение лекарств может вызвать неожиданную реакцию. Для профилактики можно дышать только эфирными маслами. Они оказывают антисептическое действие и обеззараживают воздух, позволяя снизить вероятность заражения ОРВИ, особенно заболел один из членов семьи.

Ингаляции с эфирными маслами

Проводить ингаляции при простуде в домашних условиях можно используя эфирные масла. Летучие вещества, оказывают бактерицидное и противовирусное действие, уменьшают отечность, снимают спазмы и нормализуют дыхание.

Как проводить процедуру?

  1. В литр кипятка добавить 3 капли масла сосны, пихты, можжевельника, лаванды или ромашки. Наклониться над емкостью, накрыться полотенцем и вдыхать пар 15 минут.
  2. Выбранное масло использовать для аромаламп, аромакулонов или аромакамней. При их отсутствии можно нанести масло на шарф, одежду, подушку, или влить в блюдечко и поставить возле кровати.

Масляные ингаляции допустимо проводить на начальных стадиях ОРВИ, но запрещено, если у пациента астма или ОРВИ сопровождается гнойно-воспалительными процессами. Не следует использовать масла в чистом виде и смешивать несколько масел одновременно, так как может получиться самый неожиданный эффект.

Правила ингалирования

Чтобы ингаляции при простуде были эффективными, нужно знать основные правила проведения процедуры.

Общие правила ингалирования:

  • обработать съемные части ингалятора раствором соды или перекисью водорода;
  • выпить стакан воды за час до процедуры;
  • отдохнуть и не перенапрягаться;
  • отказаться от курения и приема пищи за полтора часа до ингаляции;
  • проверить срок годности лекарства;
  • соблюдать дозировку препарата;
  • во время процедуры нельзя двигаться, разговаривать и делать перерывы;
  • по окончанию ингаляции соблюдать покой;
  • нельзя пить, кушать и курить сразу после процедуры.

При проведении паровых ингаляций следует следить за устойчивостью емкости и температурой раствора, чтобы предотвратить ожоги носоглотки и тела.

На сколько статья была для вас полезна?

Если вы нашли ошибку просто выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь. Большое спасибо!

Ингаляции в домашних условиях при простуде

Ингаляция — один из самых популярных и эффективных способов лечения простудных заболеваний.

И не обязательно иметь специальный аппарат для этого, ингаляцию с легкостью можно провести в домашних условиях при помощи обычной кастрюли и полотенца.

Ее воздействие на организм помогает устранить мокроту из легких, справиться с симптомом кашля и насморка, а также вылечить ангину.

Воздействие лекарства идет посредством пара, который не причиняет дискомфорта даже самому воспалённому горлу.

Ингаляция при насморке и простуде в домашних условиях

У тяжелых симптомов простуды, вроде кашля или насморка, есть одно очень плохое действие – они пересушивают слизистые оболочки дыхательных путей, что не только тормозит выздоровление и вызывает очень неприятные ощущения, но и способствует переходу заболевания в его хроническую стадию.

Справиться с этим поможет именно ингаляция при кашле, к примеру. Лечебные пары мягко обволокут и увлажнят слизистые, помешав развиться осложнениям.

Ингаляции бывают двух типов:

Искусственная – проводится в домашних условиях, посредством вдыхания лечебного пара. Для ингаляций используют различные травы, эфирные масла, отварные овощи и др. Естественная – гораздо проще, нежели может показаться. Она подразумевает вдыхание чистого воздуха, с растворенными в нем полезными веществами. Например, морской воздух насыщен солью и влагой, горный – разряжен и имеет особую чистоту, без каких-либо примесей, лесной воздух несет собой целебные ароматы хвои и озона.

Замечено, что люди, часто отдыхающие на море, в лесу или в горах болеют простудными заболеваниями гораздо реже.

Для ингаляции во время простуды используют различные сборы трав. Хорошо помогает хвоя сосны, кедра и можжевельника, листья березы, дуба и эвкалипта.

Эти растения в любом своем виде благотворно влияют на организм, именно поэтому полезно выбираться на природу, в хвойный или лиственный лес, подальше от шума и пыли города. Просто вдыхая аромат лесных деревьев, можно обезопасить себя от частых болезней.

Если же избежать их не удалось, листья и иголки этих деревьев засушивают, заливают кипятком и вдыхают концентрированный запах их паров, оказывая двойное воздействие на организм. Помимо них, обязательно нужно иметь в аптечке следующие травы, которые не только полезно использовать для ингаляций, но и принимать настои из них:

Цветы полевой ромашки; Липовый цвет; Лаванда; Мята; Полынь; Шалфей; Крапива; Черная смородина; Сосновые почки.

Их можно использовать по отдельности, либо заваривать сбор из нескольких растений, что даже улучшит результат.

Помимо трав и листьев деревьев, для ингаляции при простуде часто используют различные эфирные масла, соду и соль. Последние обладают бактерицидным свойством.

Раствором соли и соды хорошо полоскать воспаленное горло и миндалины при гнойной ангине.

Насморк

Ингаляции отлично помогают при насморке, но распаривать все лицо только ради этого не всем нравится. Есть замечательное приспособление для ингаляции носа.

Похоже оно на большую лейку. Накрыв широким концом кастрюлю, необходимо вдыхать пар струящийся из узкого кончика. Можно сделать его своими руками, например, из бумаги.

Приспособление заменит обычный чайник или кофейник. Вдыхая лекарственные испарения через носик посуды можно избежать распаривания всего лица, а иногда и ожогов, которые получаются при неосторожности.

Если же не хочется долго приспосабливаться, подойдет кастрюля и полотенце. Очень важно правильно дышать. При насморке, пар вдыхается носом, а выдыхается ртом.

Самый эффективный состав ингаляции при насморке: сода с настоем одного из следующих растений:

Эвкалипт; Пихта; Сосна; Прополис; Календула; Мята.

Их можно брать как в виде сухих листьев и веточек, так и в виде эфирных масел. Растворив в полученном горячем растворе соду, проводить ингаляции несколько раз на день. Продолжительность одной процедуры 10-20 минут, а весь период лечения составляет около недели.

Сода отлично справляется с уничтожением вредоносных бактерий и микробов, а эфирные масла не только усиливают ее эффект, но и смягчают слизистую, устраняя отеки и выводя слизь.

Еще большим антибактериальным эффектом обладают лук и чеснок. Для приготовления ингаляции из них, необходимо мелко нарезать или потереть на терке, поместить их в небольшую емкость (например, в рюмку), накрыть марлей и вдыхать пары. Так же можно сделать конус из бумаги, широким концом которого накрыть емкость, а через узкий производить ингаляцию.

Лук и чеснок известны своими чудодейственными свойствами во время простудных заболеваний и полезны в любом виде. Единственное, следует подходить к лечению ими с осторожностью, вдыхать эфиры постепенно, дабы не обжечь слизистую носа.

Простуда

Одни из лучших рецептов ингаляции при ОРВИ и простуде. Столовую ложку лекарственной ромашки, мяты или шалфея залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса. Перед использованием залить литром кипятка, накрыться полотенцем и вдыхать пар носом и ртом попеременно.

Время ингаляции от десяти минут. Проводить два раза в день в течение недели. При необходимости увеличить продолжительность.

Медовая ингаляция при насморке. Столовую ложку меда растворить на пол стакана теплой воды. Процедуру необходимо проводить с помощью спрея или аэрозоля. Залить раствор в емкость и использовать в течение дня.

Лекарство необходимо готовить каждый день, чтобы оно всегда было свежее. И ни в коем случае не растворять мед кипятком. Он потеряет все свои полезные свойства;

Ингаляция следующего состава помогает при лечении ринофарингита. Она снимает воспаление и отечность, способствуя быстрому выздоровлению. Его состав: два грамма прополиса, две чайные ложки меда, сто мл 0,2-процентного раствора фурацилина. Ингредиенты смешать, поместить в аэрозольный баллончик и проводить ингаляции два раза в день в течение недели; При любых простудных заболеваниях поможет ингаляция картошкой. Отварить картофель в мундирах, слить воду, и накрывшись полотенцем вдыхать пар пятнадцать минут. Проводить такую ингаляцию лучше всего перед сном, так как она благотворно влияет на болеющий организм, подавляя кашель;

Любая ингаляция предполагает насыщение дыхательных путей лекарственными парами и уничтожение всех болезнетворных микроорганизмов. После нее нельзя дышать холодным воздухом, курить и, желательно, разговаривать. Лучше укутаться в теплое одеяло и примерно час просто полежать.

Противопоказания

Несмотря на эффективность ингаляции при простуде и насморке, злоупотреблять и бесконтрольно использовать их ни в коем случае нельзя. Этот способ лечения имеет следующие противопоказания:

Туберкулёз; Отит; Воспаление легких; Повещённая температура; Младенцам до года;

Помимо этого, ингаляции в домашних условиях не рекомендуются пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и повышением давления. С осторожностью делать эту процедуру детям дошкольного возраста – лучше посоветоваться с врачом. И конечно же, если в мокроте содержатся примеси крови, нужно срочно идти в больницу и ни в коем случае не прибегать к какому-либо самолечению.

С чем лучше всего делать ингаляции, расскажет доктор Комаровский в видео в этой статье.

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).Грибковые заболевания органов дыхания.Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).Респираторные расстройства при ВИЧ.Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).Любые кровотечения из носа.Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.Гипертония (2 степень и выше).Легочная недостаточность.Легочные кровотечения, легочная эмфизема.Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).Любые кровотечения из носа.Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.Гипертония (2 степень и выше).Легочная недостаточность.Легочные кровотечения, легочная эмфизема.Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды — «Ессентуки-17», «Нарзан», «Боржоми» и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции — самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

Источники:
  • http://vrachmedik.ru/2527-ingalyator-pri-prostude.html
  • http://lor-24.ru/infekcii/ingalyacii-pri-prostude-medikamentoznymi-preparatami-i-narodnymi-sredstvami.html
  • http://medic-tut.ru/ingalyacii-v-domashnih-usloviyah-pri-prostude/