Меню Рубрики

Орви на 30 неделе беременности

К группе повышенного риска заболевания ОРВИ относятся маленькие дети, пожилые люди, а также беременные женщины, поскольку иммунная система всех этих групп людей не способна на все 100% противостоять вирусным инфекциям. ОРВИ на 30-31 неделях беременности уже не так опасно, как в первые недели, однако стоит приложить максимум усилий для того, чтобы избавиться от болезни и избежать серьезных осложнений. Далее будут подробно рассмотрены способы диагностики заболевания, его симптоматика и безопасные методы лечения.

Что происходит на 30 неделе?

В этот период женщина уже начинает понемногу подготавливаться к предстоящим родам. Можно взять декретный отпуск и заняться покупкой вещей для малыша и другими важными делами. В организме женщины не происходит кардинальных изменений, хотя матка продолжает расти, в результате чего усиливается нагрузка на мочевой пузырь, а желудок смещается в сторону.

Плод быстро взрослеет, а его тело продолжает совершенствоваться:

  • Малыш достаточно активен, его конечности непроизвольно двигаются во время сна.
  • Растет масса головного мозга.
  • Укрепляются мышцы ребенка.
  • Все внутренние органы и системы подготавливаются к правильной работе после рождения.

В данный период важно позаботиться о собственном здоровье, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества и витамины. Таким образом, формирование и развитие плода будет происходить без каких-либо пороков.

Если вы заметили у себя наличие первых признаков ОРВИ, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, а не пытаться решить проблему самостоятельно. Это связано, в первую очередь, с тем, что многие медикаменты при беременности противопоказаны.

Первые симптомы

Как же распознать острую респираторную вирусную инфекцию по первым признакам? Скорее всего, вы столкнетесь со следующими симптомами:

  1. Общая слабость организма и недомогание, сонливость в любое время дня, даже если до этого вы хорошо отдохнули.
  2. Затрудненное дыхание по причине заложенности носа, сильный насморк.
  3. Сухой кашель, невозможность откашляться.
  4. Повышение температуры тела, хотя в некоторых случаях температура повышается только на 2 или 3 день после первых признаков болезни.
  5. Головные боли и головокружение, возникающее из-за пагубного воздействия инфекции.

Первые симптомы дают возможность своевременно отреагировать на болезнь, и принять соответствующие меры для того, чтобы остановить распространение вируса в организме.

Как провести качественную диагностику?

Довольно сложно сразу сказать, какой вирус стал причиной заболевания, поэтому и нужна лабораторная диагностика. Симптомы практически во всех случаях одинаковы даже в том случае, если женщина заболевает вирусом гриппа, поэтому следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Окончательный диагноз ставится после того, как доктор проводит обследование, смотрит на результаты анализов. При наличии осложнений может быть назначена рентгенография, такая процедура проводится при продолжительном кашле или хрипах в горле.

Как ОРВИ может повлиять на развитие плода?

Достоверных данных о том, что респираторные вирусные инфекции вызывают инфицирование ребенка в утробе матери, не существует. Однако это не должно стать поводом к тому, чтобы не лечить заболевание, ведь обычная простуда может перерасти в более серьезную болезнь – бронхит, пневмония и т.д.

Кроме того, ОРВИ может стать причиной следующих неприятностей:

  • Тяжелое течение беременности: токсикоз, боли в животе, одышка.
  • Болезненные роды, при которых может наблюдаться даже кровотечение.
  • Гипоксия плода.
  • Рождение ребенка с симптомами ОРВИ, из-за чего сильно страдает его иммунная система с самого рождения.

Другими словами, ничего хорошего в том, что мама болеет простудой, нет, так как это приведет только к негативным последствиям, если не делать ничего для лечения недуга.

Безопасные методы лечения

Сложно говорить о каких-то конкретных способах лечения, поскольку курс лечения должен назначаться исключительно врачом после проведения обследования. Однако существуют общие принципы и правила, которых следует придерживаться в том случае, если вы заболели ОРВИ на 30 или 31 неделе беременности:

  1. Не занимайтесь самолечением, ведь даже самые безопасные препараты могут оказать отрицательное влияние из-за индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. При малейших побочных эффектах со стороны определенного средства обязательно обратитесь за медицинской помощью.
  2. Снижайте температуру лишь в том случае, если она действительно высокая – выше 38 градусов. До этого пробуйте народные методы – обтирания, употребление горячей жидкости, отвары из лечебных трав.
  3. Частое питье рекомендуется для выведения токсинов и бактерий. Идеально подойдет горячий чай с медом, молоко, настои ромашки, шалфея.
  4. Чтобы избавиться от насморка, используйте природные капли с лекарственными веществами, которые не способствуют суживанию сосудов. Врачи признают капли Аква Марис на основе морской соли, Пиносол и некоторые другие.
  5. Витаминные комплексы необходимы для укрепления иммунной системы. Нужно пить витамины строго в соответствии с инструкцией, ведь передозировка также может оказаться неприемлемой во время беременности.

Хорошо помогают ингаляции, антивирусные препараты на основе растительных компонентов, вакцинации, ароматерапия и физиотерапия. В любом случае, нужно проконсультироваться с врачом, какой метод выбрать для лечения болезни, ведь всегда есть исключения и противопоказания.

ОРВИ на 30 неделе беременности не должно стать причиной для расстройства. Это заболевание успешно лечится теми способами, которые были описаны выше, нужно лишь приложить усилия для того, чтобы справиться с проблемой в кратчайшие сроки. Но после эффективного и безопасного лечения вы можете быть уверены в том, что роды будут протекать спокойно, а малыш родится абсолютно здоровым.

Простуда на поздних сроках беременности: 2-3 триместр


Каждая женщина, заболевая во время беременности, всегда переживает, как ее болезнь отразиться на ребенке. Это естественно, ведь забота о здоровье своего крохи – самая важная задача для родителей. На различных сроках беременности простудное заболевание по-разному отражается на малыше и маме. Рассмотрим, чем же может грозить простуда при беременности во втором триместре.

Простуда во 2 триместре беременности

Второй триместр беременности длится с 12 по 24 неделю после зачатия. В этот период можно вздохнуть с облегчением, так как вирусные инфекции уже не могут нанести такого сильного удара здоровью малыша как в первом триместре. Дело в том, что плод уже защищен плацентой, которая служит проводником питательных веществ, кислорода, это своеобразный барьер от негативных воздействий внешнего мира. Но простуда может нанести удар по этому щиту. Возникает фето-плацентарная недостаточность, при которой затруднена передача плоду питательных веществ и кислорода. Ребенок может родиться раньше срока, с весом ниже нормы. Во втором триместре у малыша может пострадать нервная система, так как в этот период идет ее активное развитие.

Чем же еще опасна простуда во 2 триместре?

Если заболеть простудой на 14 неделе, то возникает вероятность выкидыша или изменения в эндокринной системе. Если это произойдет на 16-17 неделе, то у плода может неправильно сформироваться костная ткань. Когда женщина ждет девочку, то особое внимание к своему здоровью нужно проявить в период 19-20 недель. В это время происходит формирование яйцеклеток, а вирус может нарушить правильный процесс, что приведет к бесплодию будущих женщин.

Иногда будущие мамочки, не задумываясь, начинают принимать при простуде антибиотики и жаропонижающие средства. Этого ни в коем случае делать нельзя, ведь лекарства однозначно нанесут вред малышу. Поэтому, если женщина заболевает во 2 триместре, то не должна предпринимать никаких попыток самолечения, а обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Частой ошибкой беременных помимо принятия антибиотиков, является и бесконтрольный прием гомеопатических препаратов. Считается, что травы не могут нанести вреда организму, но это не всегда так. Многие растительные препараты обладают побочными эффектами и могут спровоцировать выкидыш или возбуждение нервной системы мамочки.

Последствия простуды в 3 триместре беременности и ее опасность

Утешительным фактором служит то, что простуда в конце беременности менее опасна, чем в начале. Например, если простуда на 31 неделе беременности спровоцирует преждевременные роды, то при помощи современных технологий малыша можно будет спасти. Но все равно простуды следует избегать, так как опасность выкидыша существует.

Простуда на 30 неделе беременности тоже может случиться и нельзя относиться к этому с пренебрежением. Простуда на поздних сроках беременности сильно влияет на состояние плаценты, она начинает стареть раньше времени и плод лишается защиты. Вообще вся опасность заболеть вирусной инфекцией в третьем триместре связана с состоянием плаценты.

Как известно, именно она защищает ребенка на протяжении всей беременности. Но вот уже на последних неделях она стареет и становится проницаемой для всякого рода вирусов. То есть, ребенок не может заболеть, но к нему могут проникнуть токсины, лекарства, которые мама принимает во время болезни. Так при простуде на 33 неделе беременности неразвитая иммунная система малыша и плацента недостаточно защищают его от инфекций, поэтому плод становится очень уязвимым перед болезнями.

Простуда на 34 неделе беременности может нарушить гормональный фон, который в это время начинает активировать выработку грудного молока. Дело в том, что за это отвечают гормоны плаценты, которая испытывает колоссальную нагрузку при простуде.

Заболевание простудой на 35 неделе беременности связано с риском начала преждевременных родов и осложнения их течения. На 36 неделе беременности простуда и высокая температура могут вызвать такие осложнения как отслоение плаценты и преждевременное излитие околоплодных вод. А уже на 37 неделе беременности простуда становится опасной тем, что инфекции могут проникать в амниотическую жидкость, которую часто пьет ребенок.

Поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют беременным женщинам на последних месяцах сдавать анализы крови и мочи раз в две недели. Это поможет многое узнать о здоровье крохи и мамы и при необходимости предпринять меры по сохранению жизни.

Опасна простуда на девятом месяце беременности, потому что после рождения малыш сразу же попадет в мир вирусов и ему придется с ними бороться. К тому же вирусное заболевание простудой в 39 недель беременности очень неприятно для мамы.

Простуда при беременности в 38 недель требует большого внимания. Малыша пока защищает организм мамы и встреча с чужеродной инфекцией, которая ему предстоит во время родов совершенно ни к чему. Поэтому, если женщина простыла, то важно вылечится до родов, чтобы не подвергать лишней опасности кроху.

Дело в том, что всех рожениц, поступающих с ОРВИ, температурой помещают в отделение, где лежат женщины, не состоявшие на учете по беременности. После родов малыша изолируют от матери, а это лишает долгожданных прекрасных первых минут общения с дочкой или сыном. Если женщина заболеет простудой на 40 неделе беременности, то младенец неизбежно заразиться, а иногда слабенький детский организм не справляется с инфекцией, что может привести к самым плачевным последствиям.

Лечение простуды на втором и третьем триместрах

Как бы женщина не береглась, опасность заразиться все равно существует. И уж если вирусы проникли в организм, то надо бить тревогу. Нельзя игнорировать тревожные симптомы, лучше сразу обратиться к врачу. Категорически запрещено переносить простуду на ногах. Необходим полноценный отдых и соблюдение постельного режима. Самолечение при беременности нежелательно, это касается как лекарственных препаратов, так и травяных сборов.

Простуда сопровождается температурой, насморком, кашлем. И лечить их необходимо грамотно, по возможности избегая лекарств. Обязательно нужна консультация врача.

Температура

Повышение температуры во 2 триместре вполне обыкновенное явление. Это связано с выделением большого количества гормона прогестерона, который влияет на центр терморегуляции, расположенный в коре головного мозга. Если температура повышена немного (до 38 градусов), то нет необходимости ее сбивать. А когда градусник показывает выше 38, то необходимо начинать лечение. Для начала женщине стоит попробовать традиционные методы: чай с малиной, теплое молоко, потогонные сборы. Не стоит забывать о настое липового цвета, который является лидером в лечении простуды, особенно при беременности. Прекрасно подойдут отвары из шиповника, морсы и компоты из сухофруктов.

Температура является признаком очень многих заболеваний, как вирусных, так и инфекционных. Только врач может назначить необходимые анализы и по их результатам выявить возбудителя инфекции. Если температура держится довольно долго, это может спровоцировать патологию плаценты во втором триместре и даже представляет опасность инфицирования плода. Поэтому лучше будущую мамочку госпитализировать в стационар, под наблюдение опытных врачей.

Насморк опасен для беременных тем, что малышу будет не хватать кислорода. Но капли для носа можно применять только под строгим контролем врача. Первоначально можно попробовать смазать носовые ходы маслом чайного дерева или эвкалипта. Существуют также промывания для носа, которые очень хорошо избавляют от насморка.

От этой напасти тоже следует избавляться как можно быстрее. Тут тоже на помощь придут такие народные средства как мед, с помощью которого делают ингаляцию (растворить 1 часть меда в 5 частях воды при температуре около 49 градусов. Пары вдыхать поочередно одной и другой ноздрей, потом ртом). При надсадном сухом кашле необходимо полоскать горло отварами травы шалфея, эвкалипта и календулы, смешанных в равных частях. Даже простая содовая ингаляция отлично снимет сухой кашель, и мокрота начнет отделяться эффективно.

Медикаментозная терапия противопоказана для женщин в положении, но иногда риск от вирусных инфекций гораздо больше, чем от лекарств, поэтому возникает необходимость выбрать таблетки, которые более безопасны. Например, аспирин, аскофен, приводят к разжижению крови, что может повлечь кровотечение. Левомицетин может вызвать у новорожденных сердечно – сосудистый коллапс, если будущая мама принимала его на последних месяцах беременности.

Профилактика простуды

Как же уберечься от простуды во 2, 3 триместре?

Профилактику необходимо начинать еще до зачатия. Как бы это банально не звучало, но будущей мамочке важно пропить комплекс специальных витаминов, почистить организм, сбросить лишний вес. Но этого мало. Нужно, чтобы иммунитет на протяжении всей беременности мог справиться с вирусами. Это можно сделать при помощи контрастного душа, который следует принимать каждый день, чередуя прохладную и теплую воду. Заканчивать необходимо прохладной водой. После водных процедур надо растереться жестким полотенцем до появления приятной теплоты. Эта, казалось бы, простенькая процедура, знакомая всем с детства, способна улучшить состояние организма и усилить иммунитет.

Кроме контрастного душа, снизить вероятность возникновения инфекционного заболевания можно следующим образом:

  • избегать переохлаждения и перегревания.
    Необходимо одеваться всегда по погоде и лучше, чтобы одежда была из натуральных тканей.
  • обогащать свой рацион витамином С.
    Это можно сделать при помощи специального витаминного комплекса для беременных, а также не следует пренебрегать натуральными продуктами.
  • совершать каждодневные пешие прогулки на свежем воздухе, в лесопарковой зоне, на берегу речки;
    Такие прогулки помогут насытить организм кислородом, а еще будущая мама получит массу положительных эмоций от созерцания красоты природы, от звуков волн или шелеста листвы. А эмоциональный подъем мамы обязательно передастся и ребеночку.
  • ограничивать контакты с потенциальными разносчиками вирусов.
    Стараться не посещать без необходимости места большого скопления народа (магазины, общественный транспорт). Особенно следует быть осторожной в период обострения простудных заболеваний.

Соблюдая такие нехитрые правила, можно очень хорошо подготовить свой иммунитет к предстоящей атаке вирусов.

Простуда на 30 неделе беременности чем лечить

ОРВИ на 30 неделе беременности

К группе повышенного риска заболевания ОРВИ относятся маленькие дети, пожилые люди, а также беременные женщины, поскольку иммунная система всех этих групп людей не способна на все 100% противостоять вирусным инфекциям. ОРВИ на 30-31 неделях беременности уже не так опасно, как в первые недели, однако стоит приложить максимум усилий для того, чтобы избавиться от болезни и избежать серьезных осложнений. Далее будут подробно рассмотрены способы диагностики заболевания, его симптоматика и безопасные методы лечения.

Что происходит на 30 неделе?

В этот период женщина уже начинает понемногу подготавливаться к предстоящим родам. Можно взять декретный отпуск и заняться покупкой вещей для малыша и другими важными делами. В организме женщины не происходит кардинальных изменений, хотя матка продолжает расти, в результате чего усиливается нагрузка на мочевой пузырь, а желудок смещается в сторону.

Плод быстро взрослеет, а его тело продолжает совершенствоваться:

  • Малыш достаточно активен, его конечности непроизвольно двигаются во время сна.
  • Растет масса головного мозга.
  • Укрепляются мышцы ребенка.
  • Все внутренние органы и системы подготавливаются к правильной работе после рождения.

В данный период важно позаботиться о собственном здоровье, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества и витамины. Таким образом, формирование и развитие плода будет происходить без каких-либо пороков.

Если вы заметили у себя наличие первых признаков ОРВИ, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, а не пытаться решить проблему самостоятельно. Это связано, в первую очередь, с тем, что многие медикаменты при беременности противопоказаны.

Первые симптомы

Как же распознать острую респираторную вирусную инфекцию по первым признакам? Скорее всего, вы столкнетесь со следующими симптомами:

  1. Общая слабость организма и недомогание, сонливость в любое время дня, даже если до этого вы хорошо отдохнули.
  2. Затрудненное дыхание по причине заложенности носа, сильный насморк.
  3. Сухой кашель, невозможность откашляться.
  4. Повышение температуры тела, хотя в некоторых случаях температура повышается только на 2 или 3 день после первых признаков болезни.
  5. Головные боли и головокружение, возникающее из-за пагубного воздействия инфекции.

Первые симптомы дают возможность своевременно отреагировать на болезнь, и принять соответствующие меры для того, чтобы остановить распространение вируса в организме.

Как провести качественную диагностику?

Довольно сложно сразу сказать, какой вирус стал причиной заболевания, поэтому и нужна лабораторная диагностика. Симптомы практически во всех случаях одинаковы даже в том случае, если женщина заболевает вирусом гриппа, поэтому следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Окончательный диагноз ставится после того, как доктор проводит обследование, смотрит на результаты анализов. При наличии осложнений может быть назначена рентгенография, такая процедура проводится при продолжительном кашле или хрипах в горле.

Как ОРВИ может повлиять на развитие плода?

Достоверных данных о том, что респираторные вирусные инфекции вызывают инфицирование ребенка в утробе матери, не существует. Однако это не должно стать поводом к тому, чтобы не лечить заболевание, ведь обычная простуда может перерасти в более серьезную болезнь – бронхит, пневмония и т.д.

Кроме того, ОРВИ может стать причиной следующих неприятностей:

  • Тяжелое течение беременности: токсикоз, боли в животе, одышка.
  • Болезненные роды, при которых может наблюдаться даже кровотечение.
  • Гипоксия плода.
  • Рождение ребенка с симптомами ОРВИ, из-за чего сильно страдает его иммунная система с самого рождения.

Другими словами, ничего хорошего в том, что мама болеет простудой, нет, так как это приведет только к негативным последствиям, если не делать ничего для лечения недуга.

Безопасные методы лечения

Сложно говорить о каких-то конкретных способах лечения, поскольку курс лечения должен назначаться исключительно врачом после проведения обследования. Однако существуют общие принципы и правила, которых следует придерживаться в том случае, если вы заболели ОРВИ на 30 или 31 неделе беременности:

  1. Не занимайтесь самолечением, ведь даже самые безопасные препараты могут оказать отрицательное влияние из-за индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. При малейших побочных эффектах со стороны определенного средства обязательно обратитесь за медицинской помощью.
  2. Снижайте температуру лишь в том случае, если она действительно высокая – выше 38 градусов. До этого пробуйте народные методы – обтирания, употребление горячей жидкости, отвары из лечебных трав.
  3. Частое питье рекомендуется для выведения токсинов и бактерий. Идеально подойдет горячий чай с медом, молоко, настои ромашки, шалфея.
  4. Чтобы избавиться от насморка, используйте природные капли с лекарственными веществами, которые не способствуют суживанию сосудов. Врачи признают капли Аква Марис на основе морской соли, Пиносол и некоторые другие.
  5. Витаминные комплексы необходимы для укрепления иммунной системы. Нужно пить витамины строго в соответствии с инструкцией, ведь передозировка также может оказаться неприемлемой во время беременности.

Хорошо помогают ингаляции, антивирусные препараты на основе растительных компонентов, вакцинации, ароматерапия и физиотерапия. В любом случае, нужно проконсультироваться с врачом, какой метод выбрать для лечения болезни, ведь всегда есть исключения и противопоказания.

ОРВИ на 30 неделе беременности не должно стать причиной для расстройства. Это заболевание успешно лечится теми способами, которые были описаны выше, нужно лишь приложить усилия для того, чтобы справиться с проблемой в кратчайшие сроки. Но после эффективного и безопасного лечения вы можете быть уверены в том, что роды будут протекать спокойно, а малыш родится абсолютно здоровым.

Лечение простуды при беременности

Лечение простуды при беременности

В период беременности защитные силы организма ослаблены, так как иммунитет находится в угнетенном состоянии, чтобы вырабатывающиеся антитела не сработали против зародыша, который все-таки является для организма инородным телом. Так устроена природа, и в том есть ее великий смысл и сила. Организм будущей матери полностью настроен на вынашивание ребенка и ослаблен к действию вирусов и бактерий, вследствие чего женщина подвержена острым респираторным заболеваниям, гриппу, ангине, пневмонии и др. простудам. По большей части эти болезни не передаются плоду, но в I триместре могут вызвать даже выкидыш, потому будьте особенно внимательны к своему организму в этот период.

Особенно опасен вирус гриппа, и хотя его течение тяжело порою отличить от обычной ОРВИ, обычно грипп – это сезонная болезнь, и нужно постараться максимально оградить себя в период эпидемии. Для этого старайтесь меньше бывать в общественных местах, перед тем как выйти в магазин, ехать в общественном транспорте и т.д. смазывайте нос оксолиновой мазью, капелькой масла чайного дерева, эвкалипта, носите на себе аромакулон с этими маслами. Если заболел кто-то в доме, то постарайтесь изолировать заболевшего от себя в другую комнату, чаще проветривайте квартиру (дом), расставьте по квартире тарелки с нарезанным чесноком и луком, их фитонциды убивают вирусы в воздухе, можно использовать аромалампу с маслами чайного дерева, эвкалипта, пихты, апельсина. Хорошо помогает ионизация воздуха в помещении, отрицательные ионы кислорода действуют губительно на вирусы.

Что же делать, если все-таки простуда или групп не обошли вас стороной? В первую очередь – взять больничный, отпуск, для того чтобы соблюдать постельный режим и даже не помышлять о переносе заболевания на ногах. Даже если у вас нет высокой температуры (что часто бывает у беременных вследствие ослабленного иммунитета), врач обязан вам дать больничный в виду вашего положения. Высокую температуру (свыше 38-38,5) можно сбить парацетамолом, применять анальгин, аспирин, нурофен при беременности нельзя. Можно также использовать водно-уксусные компрессы, пить чай с липой, малиной, смородиной.

С первого дня заболевания можно применять гомеопатические препараты: афлубин, антигриппин, анаферон, гриппферон, но только с предварительной консультацией лечащего врача и строго по инструкции. Нельзя при беременности пить иммуностимулирующие препараты, особенно в виде спиртовых настоек из трав: родиолы розовой, лимонника, эхинацеи, солодки, женьшеня, заманихи, левзеи, так как они учащают пульс, повышают артериальное давление, что нежелательно для малыша. Спирт также вреден для ребенка, потому при лечении лучше использовать отвары трав, а не настройки их на спирту, читайте внимательно инструкции на сиропы от кашля, они также могут содержать спирт. Использование некоторых трав, например, той же календулы, нужно ограничить в период беременности потому обязательно консультируйтесь с врачом прежде чем принять какое-то средство. Витамины во избежание передозировки, которая может быть вредной при беременности (передозировка витамина А может вызывать в I триместре пороки развития плода, витаминами С и Д в последнем триместре может вызвать старение плаценты), лучше принимать в естественном виде, т.е. в виде свежих фруктов, овощей и соков-фреш. Будьте осторожны и с продуктами пчеловодства, не стоит сильно налегать на них, ведь они могут вызвать аллергию, а большое количество меда – диабет беременных. Употребляйте мед не более 1 ст.л. в день, прополис , пыльцу и маточкино молочко в рекомендуемых дозировках.

При беременности нужно особенно осторожно относиться к тепловым процедурам. Нельзя принимать горячие ванны, парить ноги! Это может вызвать преждевременные роды, отеки ног, обострение варикоза, гипоксию плода. Из тепловых процедур можно: греть нос при насморке синей лампой, солью, вареным яйцом, ставить горчичники на пятки, носить шерстяные носки, при больном горле ставить компрессы на шею. При начинающейся простуде, если нет температуры, вместо ног можно подержать руки в теплой (39-40 градусов) воде, это тоже хорошо помогает при насморке.

Лечение насморка сводится к промыванию носа растворами морской соли (Аквамарис, Хьюмер и т.д.), закапывании растительных капель, например, Пиносол, облепихового масла. Сосудосуживающие капли можно применять только в острый период заболевания для облегчения состояния не более 3-5 дней и в дозировке, рекомендованной инструкцией и врачом. Можно делать содовые ингаляции с аромамаслами: на литр кипятка добавить 1 ст.л. соды и несколько (3-5) капель масла эвкалипта или чайного дерева.

При больном горле можно полоскать его отварами трав, водой с солью и содой, обрабатывать горло хлорофилиптом. При ангине показано лечение антибиотиком, назначение и дозировку определит только врач. Из разрешенных при беременности антибиотиков можно применять без опаски только биопарокс, так как это спрей для носа и горла, который представляет собой антибиотик местного действия. Если слизь из носа и горла имеет прозрачный белый цвет, то применение антибиотика бессмысленно, так как это чистая вирусная инфекция. При возникновении гнойных пробок в горле, отхаркивания и выделения из носа желтой и зеленой слизи обязательно обратитесь к врачу, это может быть симптомом бактериальной инфекции, лечение которой должен прописывать врач.

При больном горле, кашле допустимо смазывать грудную клетку, горло, крылья носа растительными мазями «Доктор Тайс», «Доктор МОМ», «Пиносол», «Бальзам-звездочка», рассасывать растительные пастилки на травах «Доктор МОМ», Травесил. Хорошо принимать сок редьки с медом, грудной сбор при кашле, бронхите.

Не забывайте в период болезни пить как можно больше жидкости: минеральная вода без газа, компоты, чаи, морсы, отвары трав. Молоко с медом, сливочным маслом или бараньим, барсучьим жиром тоже помогает. Из старинных иммуностимулирующих средств хорошо помогает хрен.

Помните о том, что главное во время простуды не допустить высыхания слизи на слизистых носа, горла и т.д., потому следите за состоянием воздуха в помещении. Воздух должен быть прохладным (до 18-20 градусов) и влажным. Приобретите увлажнитель воздуха (очень полезная вещь в доме, где есть ребенок) или развесьте на батареи влажные полотенца, орошайте комнату водой.

Эффективные лекарства от простуды при беременности 30 недель

30 неделя беременности — это как раз тот период, когда будущая мамочка собирается уходить с работы в декрет и оформляет больничный лист. Однако именно в это время возможно подхватить простуду и слечь с высокой температурой. Возникает вопрос, опасна ли простуда при беременности 30 недель?

ОРВИ на 30 неделе беременности не вредит развитию и становлению плода, однако эффективное лечение должен подбирать грамотный специалист, а не знакомые женщины, у которых, по их же словам, «такое уже было». Не стоит экспериментировать ни со своим здоровьем, ни с здоровьем еще не рожденного малыша.

Прежде всего, следует уточнить и успокоить всех будущих мамочек. Дело в том, что простуда в третьем триместре беременности менее опасна, чем в первом. Это связано с тем, что на более поздних сроках в случае преждевременных родов малыша еще можно спасти и выходить, а вот в самом начале плод можно просто не сохранить.

Кроме того, уже на 30 недели можно принимать больший ассортимент противовирусных и иммуностимулирующих препаратов, а риск мутации плода сведен к минимуму. Однако прежде чем говорить о лечении простудных заболеваний, обострившихся в третьем триместре беременности, важно для начала вспомнить особенности развития плода.

Итак, в это время малыш становится особенно активным, поскольку уже умеет реагировать на внешние изменения, в частности, яркий свет, поглаживание живота, массаж поясницы и звуковое сопровождение. Однако движения его не столь разнообразны, поскольку в связи с ростом места в утробе становится все меньше и меньше. Также у него начинают нормально работать легкие, опускаться и подниматься грудная клетка, понижается физическая активность. В общем, плод уже накопил достаточно жировой ткани и ему не страшны преждевременные роды, поэтому простуду на этом сроке можно легко вылечить без опасения за детское здоровье.

Повышенная температура при беременности 30 недель — это тревожный знак для будущей мамочки, поэтому она должна срочно забросить все повседневные дела и обеспечить покой и тишину себе и малышу. Категорически запрещено переносить повышенный температурный режим на ногах, иначе такое болезненное состояние может спровоцировать преждевременные роды с дальнейшими патологиями новорожденного.

Не стоит начинать лечение с серьезных антибиотиков, а для начала нужно взять градусник и замерить температуру, при этом не забыв вызвать врача на дом. Если термометр показывает отметку ниже 38, 2 градусов, то пользоваться лекарствами вовсе необязательно. Врачи убеждены, что организм беременной женщины должен противостоять инфекции самостоятельно, и в большинстве клинических картин оказываются правы. Здесь рекомендуется как можно чаще пить горячий чай с медом, малиной и смородиной, а также использовать уксусные примочки и укутывания.

Если же температура выше 38, 2, то обойтись без медикаментов вряд ли удастся. Однако, прежде чем принимать какое-то лекарство, важно предварительно проконсультироваться со специалистом.

Но вернемся опять-таки к простуде и ее продуктивному лечению. Как правило, высокую температуру будущие мамочки пытаются сбить таблетками Парацетомола, а также такими детскими жиропонижающими сиропами, как Панадол, Нурофен или же Ибупромом. Однако рекомендованные суточные дозы тоже не помешает предварительно оговорить с лечащим врачом.

Если же температура держится несколько дней и падать явно не собирается, то, не исключено, что понадобится прибегнуть к помощи антибактериальной терапии, которая, как правило, длится 5 — 7 суток.

Важно понимать, что дамочкам в «интересном положении» разрешены к употреблению далеко не все антибиотики, а те что допустимы, также имеют свои существенные ограничения. Как правило, врач изучает целесообразность такого лечения, и, если польза матери превышает потенциальный вред плоду, то прописывают антибиотические средства.

Конечно, здесь необходима индивидуальная консультация, но чаще всего предписывают Флемонсин Солютаб, Флемоклав Салютаб или Аугментин, но опять-таки в строго оговоренных дозах. Это медикаменты одной фармакологической группы, терапевтический эффект которых достигается за счет активности такого активного компонента, как амоксициллина тригидрат.

Как известно, повышенная температура — не единственный симптом простудных заболеваний, также не исключены болезненные ощущения и першение в горле, насморк, слезоточивость глаз, кашель и общий упадок сил. Так что сбить температуру — этого не достаточно, и важен комплексный подход. Так что делать при простуде беременным?

Конечно же, обращаться к помощи альтернативной медицины и ее проверенных народных рецептов. Например, ингаляции для беременных при простуде должны осуществляться исключительно на основании растительных компонентов. Так, для лечения больного горла лучше всего выполнять дыхательные процедуры с настоя ромашки, шалфея, зверобоя или мяты. Также уместны в данной ситуации содовые ингаляции. Однако здесь важно помнить о повышенной чувствительности ослабленного женского организма, поэтому первым делом важно исключить риск обострения аллергической реакции.

Кроме того, можно использовать такие целебные согревающие мази, как доктор Мом и доктор Тайс, либо же самую обычную «Звездочку». Для устранения приступов сильного кашля врачи советуют рассасывать таблетки Септефрили или Фарингосепта. Для укрепления иммунитета пить специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных.

При обострении каких-либо вирусных заболеваний на 30 недели беременности врачей больше пугает не состояние плода, а состояние плаценты. Дело в том, что она начинает преждевременно стареть и повышается риск наступления преждевременных родов.

Профилактика простуды для беременных намного важнее, чем лечение, поскольку, как известно, болезнь лучше всего своевременно предупредить. Именно поэтому важно предпринять все профилактические меры, чтобы уберечь свой и без того ослабленный организм от действия патогенных вирусов.

Заболевания на 30 неделе беременности

С медицинской точки зрения тридцатая неделя беременности является более спокойным периодом по сравнению с первым триместром. В этот период значительно расширяется перечень медицинских препаратов, которые можно применять беременным. Но, как и прежде, действует правило о том, что все лекарства применяются исключительно под наблюдением врача.
Рассмотрим более подробно некоторые заболевания на 30 неделе беременности и особенности их лечения.

Иммунитет у беременных значительно снижается, поэтому простуда на 30 неделе беременности – довольно частое явление. И чтобы не заболеть, будущие мамочки должны хорошо заботиться о своем здоровье. Ведь, как известно, проводить профилактику болезни намного проще, чем ее лечение.
Для профилактики простудных заболеваний у беременных рекомендуется пить витаминные чаи, много гулять, хорошо проветривать помещение.

Если же избежать болезни не удалось, можно прибегнуть к помощи народных средств. Но и здесь нужно быть предельно осторожным – есть вероятность индивидуальной непереносимости.
Больное горло, к примеру, вылечит настой из ромашки в виде полоскания или ингаляций.
При повышении температуры беременным на 30 неделе рекомендуется пить клюквенный морс и обтираться раствором уксуса и холодной воды в соотношении 2:1.

Последний триместр беременности может сопровождаться поздним токсикозом, самая сложная форма которого называется преэклампсия, плавно перетекающая в потерю сознания и судороги (эклампсию). При этом заболевании возникает на 30 неделе беременности рвота, головокружение, головная боль. Еще одним серьезным признаком является резкое изменение давления. Лечение преэклампсии обязательно должно проводиться под присмотром врача.

Повышенный тонус на 30 неделе беременности

На этом сроке повышенный тонус матки может возникать из-за того, что кроха занимает там почти все пространство. Конечно же, в этом нет ничего хорошего. Ведь, при напряжении мышц с потоком крови к малышу попадает меньше кислорода и питательных веществ. Справиться с таким состоянием поможет бандаж, который уменьшит нагрузку на позвоночник и поможет расслабить мышцы на животе.

Беременность 30 недель и тазовое предлежание – вполне совместимые понятия. Существует целый комплекс упражнений, направленный на исправление тазового предлежания ребенка. Специалисты рекомендуют проводить их после 30 недели беременности.

Рано утром беременной надо лечь на левый бок и спокойно полежать на протяжении 10 минут, потом необходимо 10 минут полежать на правом боку. Повторить такие упражнения надо около 6 раз. При этом малыш начинает более активно двигаться и может перевернуться в головное предлежание. Закрепить правильное предлежание можно, надев бандаж.

Многих женщин и их мужчин интересует вопрос о том, возможен ли секс после 30 недель беременности. Современные специалисты утверждают, что не только возможен, но и полезен. Конечно, если для этого нет никаких противопоказаний.

Ну и в завершение хотелось бы еще раз напомнить, что все заболевания на 30 неделе беременности обязательно надо лечить под тщательным присмотром доктора.

Сезон простуд

Беременность длится 9 месяцев и захватывает как минимум три времени года. Лето короткое, осень и весна слякотные, зима длинная. Риск подхватить простуду увеличивается в холода, которые сопровождают значительную часть беременности.

К простудным заболеваниям чаще относят острые инфекционные заболевания верхних дыхательных путей — острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Верхние дыхательные пути состоят из носовой полости, глотки, гортани, трахеи и бронхов.

Во время беременности организм женщины перестраивается за счет гормональных изменений. По-другому начинает работать иммунная система. Будущая мама и плод — два генетически разных организма. Чтобы малыш не воспринимался как чужеродный агент, иммунные функции матери подавляются. На фоне снижения иммунитета возрастает вероятность простудных заболеваний. В первом триместре беременности (от зачатия до 12-13 недель) инфекции могут вызвать угрозу прерывания беременности, самопроизвольные выкидыши, замершие беременности (гибель эмбриона внутри матки), грубые пороки развития плода . Во втором триместре беременности (13-27 недель) простуда может вызвать угрозу преждевременных родов и мелкие аномалии развития плода. В третьем триместре (с 28 недель) перенесенные вирусные и/или бактериальные инфекции вызывают много- и маловодие, синдром задержки внутриутробного развития плода, плацентарные нарушения, внутриутробное инфицирование плода.

Причинами простуды могут быть вирусы или бактерии. Вирусы намного меньше бактерий по размерам, быстро распространяются в окружающем воздухе, легко вызывают простуду. Бактериальные заболевания имеют большую длительность, по сравнению с вирусными, чаще вызывают осложнения. Заражение возможно не только от больного человека, но и при использовании предметов личной гигиены, посуды.

Проявления болезни

Чаще простудные заболевания начинаются с «продромального периода». Это предвестники болезни: слабость, утомляемость, потливость, снижение работоспособности, головная боль, ощущения першения в горле и в носу. Этот период длится 1-2 дня. Если вы заметили эти признаки у себя и вспомнили о контакте с больным человеком, то можете использовать средства профилактики болезни: Арбидол — после консультации с врачом, чай с медом или малиной, полноценный отдых и сон.

Если вы все-таки заболели, то эти меры уменьшат тяжесть течения болезни. Затем начинается «кризисный» период болезни: насморк, кашель, слезотечение, повышение температуры тела, головные боли, ломота в костях и мышцах. Этот период длится в среднем до 4-7 дней. Если вначале возбудителем заболевания был вирус, то через 3-4 дня может присоединиться бактериальная инфекция, что удлиняет и утяжеляет течение болезни. У себя вы можете это заметить по второй «вспышке» болезни: повторное повышение температуры; выделения из носа, прежде прозрачные, слизистые, становятся зеленоватыми и трудноотделяемыми; кашель становится частым, с мокротой. Затем наступает выздоровление: происходит уменьшение всех проявлений простуды, остается слабость в течение нескольких дней, потливость, сонливость, утомляемость.

Как избежать ОРВИ

В первую очередь, надо пересмотреть режим питания. Исключите из своего рациона копчености, продукты, содержащие консерванты, красители, вкусовые добавки. Перечисленные факторы являются агентами, которые «раздражают» иммунную систему, заставляя ее вырабатывать защитные белки, вместо того, чтобы строить оборону против внешних возбудителей болезней и не давать возможности активироваться в организме хроническим очагам инфекций. Обязательно потребляйте достаточное количество белков: мяса, рыбы, творога, яиц. Белки и их составляющие — аминокислоты — основной строительный материал для новых клеток, в том числе и для клеток иммунной защиты.

Среди рекомендуемых для профилактики простуды витаминов можно выделить: пиридоксин (В6), аскорбиновую кислоту (витамин С), пангамовую кислоту (В15), витамины А и Е. Все необходимые витамины содержатся в специальных витаминных комплексах для беременных.

Благотворным воздействием на организм обладают фитонциды — вещества растительного происхождения, обладающие противовоспалительными и анти-биотикоподобными свойствами. Их много в луке, чесноке, редисе. Эти продукты желательно употреблять в пищу в сыром виде как пищевую добавку. Можно в период эпидемий простудных заболеваний расставить по квартире тарелочки с мелко нарезанным чесноком, периодически их меняя.

Среди мероприятий, полезных для профилактики ОРВИ, — закаливание. Эта процедура не только укрепляет иммунитет, но и тонизирует кожу, нормализует тонус сосудов, предупреждает старение. Ежедневные закаливающие процедуры могут включать 5-минутный контрастный душ. Обливайте попеременно теплой (38-40°С) и прохладной (20-22°С) водой по 30-40 секунд полностью все тело (если вы делали эту процедуру до беременности) или только ноги до колен (если решили попробовать впервые). Заканчивайте процедуру всегда прохладной водой.

Полезна также ходьба босиком по полу, летом — по траве и песку. Если вы никогда этого не делали, то можете начинать в любое время, на любом сроке беременности, если у вас нет осложнений беременности. Чем раньше, тем лучше. Со временем температуру прохладной части контрастного душа постепенно снижайте.

Прогулки в любое время года можно отнести к закаливающим методам. Прогулка должна быть прежде всего в удовольствие. Гуляйте по возможности больше, лучше — в парковой или загородной зоне, хорошо гулять после дождя, ведь увлажненный воздух является средством профилактики недостатка кислорода матери и плода.

Проветривайте помещение. Спите в хорошо проветренной комнате (необходимы примерно 30 минут проветривания до сна или приоткрытая форточка на всю ночь при условии отсутствия сквозняка).

Если началась эпидемия гриппа, используйте Оксолиновую мазь. Наносите ее тонким слоем вокруг ноздрей на кожу и на 2-3 мм внутрь на слизистую носа.

Избегайте контакта с инфекциями во время беременности. Общественные места с большим количеством людей (магазины, кинотеатры, поликлиники) — не лучшее место для будущих мам во время эпидемий гриппа и ОРВИ. Если без посещения многолюдных мест не обойтись, не стесняйтесь носить маску.

При легкой простуде можно воспользоваться домашними средствами. Обязательно обратитесь к врачу, посоветуйтесь с ним по поводу использования этих средств.

Желательно ограничить физическую активность во время болезни и в период выздоровления, чтобы избежать дополнительных нагрузок на ослабленный организм.

    При температуре выше 38°С можно обтирать тело прохладной водой (20-25°С) или слабым 1,5%-ным раствором уксуса. Не забудьте про чай с малиной — самое лучшее жаропонижающее средство, чай с лимоном или медом. На ночь можно выпить стакан теплого молока с размешанной в нем ложкой меда и ложкой сливочного масла. Это вызывает повышенное потоотделение и, тем самым, снижает температуру тела. Достаточное количество потребляемой жидкости (до 1,5-2 л -при отсутствии отеков) восполнит потерянную с высокой температурой и потом влагу. Из напитков отдайте предпочтение клюквенному или брусничному морсу, отвару шиповника, настою шалфея или мелиссы.

Во время болезни все силы организма брошены на борьбу с возбудителем. Основную роль в этих процессах играет печень. Чтобы не «загружать» ее, жела-тельно соблюдать щадящий режим питания, есть поменьше мяса (лучше в виде фарша), побольше молочных и растительных продуктов.

При насморке закапайте физиологический раствор (0,9%-ный раствор поваренной соли) по 1 мл в каждую ноздрю. Можно использовать также Аквамарис, Аква-Лор и т.д. Через 5 минут можно будет легко высморкаться. При выраженной заложенности носа можно закапать 0,01%-ный Називин.

При болях и першении в горле рекомендуются полоскания отварами трав (ромашки, зверобоя, шалфея), раствором соды и соли (по 1 чайной ложке в стакане теплой воды). При кашле проводите ингаляции парами питьевой соды, отварной картошки или отварами трав (зверобой, ромашка, календула). Заварите в неболь-шой кастрюльке на 1 литр воды 2-3 столовые ложки лечебной травы, наклонитесь над паром, закрывшись полотенцем так, чтобы пар поступал непосредственно в ваши дыхательные пути. Попеременно дышите ртом и носом в течение 5-7 минут. Потом ополосните лицо холодной водой, оденьтесь теплее. Процедуру проводите 1-2 раза в день.

После перенесенного заболевания рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, сделать электрокардиограмму. С 30 недель беременности нужно оценить состояние плода с помощью метода кардиотокографии. После выздоровления через 7-10 дней нужно повторить анализы крови и мочи. Через 2-3 недели после перенесенной инфекции желательно пройти УЗИ. Возможные осложнения носят отдаленный характер, в связи с этим перенесенная простуда — повод для регулярного посещения врача.

Эффективные лекарства от простуды при беременности 30 недель

30 неделя беременности — это как раз тот период, когда будущая мамочка собирается уходить с работы в декрет и оформляет больничный лист. Однако именно в это время возможно подхватить простуду и слечь с высокой температурой. Возникает вопрос, опасна ли простуда при беременности 30 недель?

ОРВИ на 30 неделе беременности не вредит развитию и становлению плода, однако эффективное лечение должен подбирать грамотный специалист, а не знакомые женщины, у которых, по их же словам, «такое уже было». Не стоит экспериментировать ни со своим здоровьем, ни с здоровьем еще не рожденного малыша.

Прежде всего, следует уточнить и успокоить всех будущих мамочек. Дело в том, что простуда в третьем триместре беременности менее опасна, чем в первом. Это связано с тем, что на более поздних сроках в случае преждевременных родов малыша еще можно спасти и выходить, а вот в самом начале плод можно просто не сохранить.

Кроме того, уже на 30 недели можно принимать больший ассортимент противовирусных и иммуностимулирующих препаратов, а риск мутации плода сведен к минимуму. Однако прежде чем говорить о лечении простудных заболеваний, обострившихся в третьем триместре беременности, важно для начала вспомнить особенности развития плода.

Итак, в это время малыш становится особенно активным, поскольку уже умеет реагировать на внешние изменения, в частности, яркий свет, поглаживание живота, массаж поясницы и звуковое сопровождение. Однако движения его не столь разнообразны, поскольку в связи с ростом места в утробе становится все меньше и меньше. Также у него начинают нормально работать легкие, опускаться и подниматься грудная клетка, понижается физическая активность. В общем, плод уже накопил достаточно жировой ткани и ему не страшны преждевременные роды, поэтому простуду на этом сроке можно легко вылечить без опасения за детское здоровье.

Повышенная температура при беременности 30 недель — это тревожный знак для будущей мамочки, поэтому она должна срочно забросить все повседневные дела и обеспечить покой и тишину себе и малышу. Категорически запрещено переносить повышенный температурный режим на ногах, иначе такое болезненное состояние может спровоцировать преждевременные роды с дальнейшими патологиями новорожденного.

Не стоит начинать лечение с серьезных антибиотиков, а для начала нужно взять градусник и замерить температуру, при этом не забыв вызвать врача на дом. Если термометр показывает отметку ниже 38, 2 градусов, то пользоваться лекарствами вовсе необязательно. Врачи убеждены, что организм беременной женщины должен противостоять инфекции самостоятельно, и в большинстве клинических картин оказываются правы. Здесь рекомендуется как можно чаще пить горячий чай с медом, малиной и смородиной, а также использовать уксусные примочки и укутывания.

Если же температура выше 38, 2, то обойтись без медикаментов вряд ли удастся. Однако, прежде чем принимать какое-то лекарство, важно предварительно проконсультироваться со специалистом.

Но вернемся опять-таки к простуде и ее продуктивному лечению. Как правило, высокую температуру будущие мамочки пытаются сбить таблетками Парацетомола, а также такими детскими жиропонижающими сиропами, как Панадол, Нурофен или же Ибупромом. Однако рекомендованные суточные дозы тоже не помешает предварительно оговорить с лечащим врачом.

Если же температура держится несколько дней и падать явно не собирается, то, не исключено, что понадобится прибегнуть к помощи антибактериальной терапии, которая, как правило, длится 5 — 7 суток.

Важно понимать, что дамочкам в «интересном положении» разрешены к употреблению далеко не все антибиотики, а те что допустимы, также имеют свои существенные ограничения. Как правило, врач изучает целесообразность такого лечения, и, если польза матери превышает потенциальный вред плоду, то прописывают антибиотические средства.

Конечно, здесь необходима индивидуальная консультация, но чаще всего предписывают Флемонсин Солютаб, Флемоклав Салютаб или Аугментин, но опять-таки в строго оговоренных дозах. Это медикаменты одной фармакологической группы, терапевтический эффект которых достигается за счет активности такого активного компонента, как амоксициллина тригидрат.

Как известно, повышенная температура — не единственный симптом простудных заболеваний, также не исключены болезненные ощущения и першение в горле, насморк, слезоточивость глаз, кашель и общий упадок сил. Так что сбить температуру — этого не достаточно, и важен комплексный подход. Так что делать при простуде беременным?

Конечно же, обращаться к помощи альтернативной медицины и ее проверенных народных рецептов. Например, ингаляции для беременных при простуде должны осуществляться исключительно на основании растительных компонентов. Так, для лечения больного горла лучше всего выполнять дыхательные процедуры с настоя ромашки, шалфея, зверобоя или мяты. Также уместны в данной ситуации содовые ингаляции. Однако здесь важно помнить о повышенной чувствительности ослабленного женского организма, поэтому первым делом важно исключить риск обострения аллергической реакции.

Кроме того, можно использовать такие целебные согревающие мази, как доктор Мом и доктор Тайс, либо же самую обычную «Звездочку». Для устранения приступов сильного кашля врачи советуют рассасывать таблетки Септефрили или Фарингосепта. Для укрепления иммунитета пить специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных.

При обострении каких-либо вирусных заболеваний на 30 недели беременности врачей больше пугает не состояние плода, а состояние плаценты. Дело в том, что она начинает преждевременно стареть и повышается риск наступления преждевременных родов.

Профилактика простуды для беременных намного важнее, чем лечение, поскольку, как известно, болезнь лучше всего своевременно предупредить. Именно поэтому важно предпринять все профилактические меры, чтобы уберечь свой и без того ослабленный организм от действия патогенных вирусов.

Источники:
  • http://mama66.ru/pregn/636
  • http://mbyz3.ru/prostuda-na-30-nedele-beremennosti-chem-l/
  • http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/effektivnyie-lekarstva-ot-prostudyi-pri-beremennosti-30-nedel.html