Меню Рубрики

Сильный кашель после простуды не проходит

Каждый человек хоть раз в год болеет простудой. Многим кажется, что в простуде ничего страшного нет, но это совершенно не так. Если человек переносит её на ногах, могут быть серьёзные осложнения – бронхит, пневмония, отит и гайморит. Часты случаи, когда долго не проходит кашель после простуды. Постоянное покашливание нарушает привычный образ жизни и мешает отдыхать. Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, можно принимать лекарственные препараты или воспользоваться рецептами народной медицины.

Причины затяжного кашля

Если человек чувствует себя уже полностью здоровым, но кашель продолжается до двух недель, то это можно считать вариантом нормы. Обратиться к врачу следует в том случае, если покашливание длится 2 недели и больше. Но в этом случае тоже нельзя сразу говорить об осложнениях, больного должен осмотреть пульмонолог и терапевт, что определить причину продолжительного кашля.

Если долго не проходит сухой кашель после простуды у взрослого или ребёнка, то причиной этого могут быть такие патологии:

Стоит понимать, что после болезни слизистая дыхательных путей ещё долго остаётся воспалённой и раздражённой. Покашливание может продолжаться до тех пор, пока слизистая окончательно не восстановится.

В некоторых случаях появление сухого кашля связывают с аллергией. После респираторных заболеваний слизистая носоглотки особенно чувствительная к различным раздражителям, поэтому, если покашливание возникает после сна или пребывания в пыльном помещении, можно заподозрить аллергию.

После сильного насморка тоже частенько наблюдается остаточный кашель. Это происходит из-за постоянного раздражения слизистой носоглотки.

Что ещё может спровоцировать кашель

Есть ряд специфических заболеваний, которые могут привести к долгому кашлю. К ним относятся:

  • Хламидиоз.
  • Туберкулёз.
  • Микоплазмоз.
  • Грибковая инфекция глотки.
  • Хронические патологии нервной системы.

Признаками всех этих заболеваний выступает непродуктивный кашель. Такой изнуряющий кашель приводит к ухудшению состояния больного человека.

Симптоматика

Если речь идёт об остаточном кашле, то он протекает на фоне таких симптомов:

  • Температура тела остаётся нормальной и при кашле не отхаркивается вязкая мокрота.
  • Приступы кашля редкие, они не очень интенсивные и без выделения слизистого секрета.
  • С каждым днём кашлевые приступы становятся менее интенсивными и постепенно сходят на нет.
  • Появляется зуд в горле.
  • Больной может чрезмерно потеть.
  • Дыхание несколько затруднено, что может сопровождаться мигренью.

Если при кашле выделяется вязкая мокрота, то можно говорить о том, что присоединилась бактериальная инфекция. В большинстве случаев откашливание слизи жёлтого или зеленоватого цвета говорит об осложнениях. У маленького ребёнка в таких случаях почти всегда повышается температура тела. У взрослых заболевание может протекать со скрытыми симптомами.

Если при первых признаках бронхита или пневмонии грамотное лечение не было назначено, возникают серьёзные осложнения.

Затяжной кашель часто наблюдается у людей, которые страдают некоторыми хроническими заболеваниями. К ним относятся болезни сердца, сосудов и лёгких, бронхиальная астма, опухоли разного характера в лёгких.

Причиной остаточного покашливания может быть сильно пересушенный воздух в жилище, вторичная бактериальная инфекция и недостаточность жидкости в организме. Привести к такому патологическому явлению может неконтролируемое применение сосудосуживающих капель в нос. В этом случае стенки носоглотки истончаются и высыхают.

Особенно страдают от остаточного кашля после простудного заболевания заядлые курильщики. Это связано с хроническим воспалением слизистой глотки, что происходит из-за токсических веществ, содержащихся в сигаретах.

Кашель у детей

Если у ребёнка после простуды остался кашель с мокротой, то это повод для обращения к педиатру. В этом случае необходимо прослушать дыхательные органы малыша, чтобы исключить обструктивный бронхит или пневмонию. Причиной покашливания у малышей может быть насморк, при простуде детки частенько глотают сопли, которые раздражают слизистую. Не стоит забывать об аллергии на лекарственные препараты и прочие раздражители, в этом случае кашель непродуктивный.

Влажный кашель у малышей часто не приносит облегчения. В этом случае рекомендуется ряд специальных упражнений, которые помогут несколько облегчить дыхание:

  1. Малыш становится на коленки и начинает отжиматься на руках. Достаточно выполнять такое упражнение 7-8 раз утром и вечером.
  2. Ребёночка укладывают спинкой на большой мяч и дают в руки маленькие гантели или небольшие бутылочки, набранные водой. Руки разводят в стороны 10 раз.
  3. Полезен вибромассаж. Родители постукивают рёбрами ладоней ребёнка по спинке вдоль рёбер на протяжении двух минут.

Необходимо следить, чтобы во время проведения упражнений ребёночек сильно не утомлялся, так как это приведёт к сильному кашлевому приступу.

Нельзя забывать о том, что длительный кашель у детей младшего возраста может быть первым симптомом коклюша. Даже у привитых деток эта инфекция может протекать в лёгкой форме, а если малыша по какой-то причине не привили или не была сделана ревакцинация, то коклюш может привести к удушью. К признакам коклюша можно отнести такие расстройства:

  • Интенсивные кашлевые приступы, которые часто не приносят облегчения. Только в конце приступа может откашляться стекловидная мокрота.
  • Насморк. Наблюдается при коклюше довольно часто.
  • Повышение температуры тела, в основном бывает температура до 38 градусов.

Если после респираторного заболевания длительное время не проходит кашель, нужно показать ребёнка врачу. Особенно насторожить родителей должны толчкообразные кашлевые приступы, во время которых малыш не может сделать нормальный вдох. Только после приступа ребёночек глубоко вдыхает, при этом возникает характерный свист в дыхательных органах.

Устранить остаточный кашель и улучшить работу лёгких помогает надувание мыльных пузырей и игра на дудочке.

Как лечить кашель после простуды

Если после простуды наблюдаются покашливание, стоит сообщить об этом врачу. Возможно, простуда осложнилась бронхитом или пневмонией, в этом случае в схему лечения врач включает антибактериальные препараты. Дополнить терапию можно и народными рецептами.

Вылечить остаточный кашель помогут лечебные ингаляции. Для этого можно использовать небулайзер, кастрюльку с горячим отваром или небольшой чайничек.

Проводить паровые ингаляции нужно с большой осторожностью, так как можно обжечься. Для проведения процедур применяют отвары лекарственных трав – подорожника, мать-и-мачехи, календулы и тысячелистника. Детям хорошо помогают ингаляции с ромашковым отваром и настоем лаврового листа. Отвары и настои готовят из расчёта – столовая ложка растительного сырья на 0,5 литра воды.

Если ингаляции проводятся с использованием небулайзера, то в контейнер заливают щелочную минеральную воду, например, «Боржоми», физраствор или лекарственные препараты на основе Амброксола. Если кашель сопровождается обструкцией, врач может порекомендовать ингаляции с Вентолином или Беродуалом.

При лечении остаточного кашля хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами. Их можно капать в горячую воду и вдыхать пары или наливать пару капель в аромалампу.

Использовать любые отвары лекарственных трав недопустимо, если есть аллергия на растительность. В этом случае лучше ограничиться ингаляциями с физраствором.

Народные методы лечения

Избавиться от назойливых кашлевых приступов помогут и народные рецепты, проверенные временем. Желательно все нетрадиционные методы согласовывать с лечащим врачом:

  • На ночь рекомендуется ставить горчичники на грудь, спину и икроножные мышцы. Процедура должна продолжаться 15 минут для взрослых и не более 5 минут для детей. Чтобы у деток младшего возраста не было ожогов, им ставят горчичные аппликации обратной стороной или через слой марли.
  • В хлопковые носки насыпают горчичный порошок и надевают их на ночь больному. Стоит следить за тем, чтобы ноги были абсолютно сухими, иначе будут ожоги.
  • Заваривают веточки эвкалипта и вдыхают пары над кастрюлькой с отваром, накрывшись полотенцем.
  • Хорошо помогает от кашля настой из чабреца. Чайную ложечку травы заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса и отцеживают через пару слоёв марли. Принимают по 1/3 стакана три раза в день, добавив по чайной ложечке липового мёда в каждую порцию настоя.
  • Грудь и спину больного следует растирать медвежьим или барсучьим жиром. Для лечения деток младшего возраста можно использовать мазь Барсучок.
  • Вылечить изнуряющий кашель поможет малиновое и смородиновое варенье. Такой метод лечения использовали ещё наши бабушки.

При остаточном кашле полезно делать дыхательные упражнения по методу Стрельниковой. Они улучшают работу дыхательных органов и всего организма в целом.

Остаточный кашель после простуды считается вариантом нормы, если продолжается не больше двух недель, в противном случае можно говорить об осложнении болезни. При частом покашливании не стоит откладывать визит к врачу и лечение.

После простуды не проходит кашель?

С гриппом, простудой и острыми респираторными инфекциями хоть раз в год сталкивается каждый. И это неудивительно, ведь в окружающей среде обитает множество вирусов и бактерий, которые так и норовят попасть в носоглотку. Переохлаждения, контакты с больными людьми на работе и в общественном транспорте, понижение иммунитета – все это неизбежно приводит к ослаблению здоровья.

Наконец заболевание побеждено, кажется, что неприятности уже позади.

Но назойливый кашель может еще долго причинять дискомфорт.

В большинстве случаев это нормальное остаточное явление, которое со временем исчезает.

Однако не следует забывать и о других более серьезных причинах недуга.

Если после простуды кашель не проходит три недели, то его называют затяжным.

Симптом обычно свидетельствует о наличии бронхита.

Не исключено, что это результат чрезмерного курения или вдыхания ядовитых паров на вредном производстве. Для того чтобы узнать, что делать с хроническим кашлем, который остался после простуды, необходимо выяснить, почему он беспокоит.

Наиболее часто виной всему следующие факторы:

  • сухой и жаркий воздух в комнате;
  • неправильное лечение и медленное выздоровление;
  • повреждение слизистых оболочек дыхательных путей;
  • бронхит;
  • многолетнее курение;
  • аллергия;
  • воспаление легких;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • новообразования на поверхности органов дыхания.

Когда после простуды не проходит сухой кашель, то это может быть вызвано чрезмерной чувствительностью легких, трахеи и бронхов. Внутренняя поверхность органов покрыта слизистой оболочкой с множеством ворсинок. Они обеспечивают продвижение и выведение мокроты. Раздражение этих ворсинок приводит к возникновению кашля. Нервные окончания на рефлекторном уровне продолжают передавать сигналы в кашлевой центр мозга.

  • Подобное случается при плеврите – воспалении наружной оболочки легких.
  • Или после вдыхания сигаретного дыма, лака с сильным запахом, после длительного пребывания в пыльной и сухой комнате.
  • Редко раздражающий кашель – симптом онкологического заболевания легких.

Если у ребенка после простуды долго не проходит кашель – это повод поскорее обратиться к педиатру. Важно провериться на наличие аллергии. При насморке кашель может быть из-за того, что излишки носовой слизи стекают по задней стенке глотки. Дети часто глотают сопли, что совершенно не опасно для здоровья. Такой кашель сухой, не сопровождается хрипами и выделением мокроты.

Влажный кашель тоже не всегда продуктивен. Порой ребенку тяжело самостоятельно избавиться от густой слизи, оставшейся в бронхах после болезни. Если после простуды кашель у ребенка так и не прошел, то облегчить дыхание помогут специальные упражнения:

  1. Ритмичные отжимания от пола при согнутых коленках и приподнятыми вверх ступнями.
  2. Разведение рук с гантелями в стороны, лежа спиной на фитболе (на выдохе 10 раз).
  3. Вибромассаж – легкие постукивания ребрами ладоней вдоль позвоночника (2–3 минуты).

Способствуют очищение дыхательных путей надувания воздушных шариков, мыльных пузырей, игра на губной гармошке или дудке.

У грудничка

Сухой кашель после простуды у детей до 2 лет может оказаться симптомом серьезного заболевания – коклюша. В легкой форме болезнь протекает у привитого ребенка. Если же малыш не получал вакцины от коклюша, то инфекция в этом возрасте может привести к летальному исходу от нехватки кислорода. Возбудителем является коклюшная палочка, которая поселяется в органах дыхания, постоянно раздражая реснички. Передается инфекция воздушно-капельным путем и сопровождается такими симптомами:

  • частый и сухой кашель;
  • легкий насморк (не всегда);
  • незначительное повышение температуры тела (максимум до 37,7 ⁰С).

Если после простуды долго не проходит кашель, да еще и становится приступообразным и спазматическим, то необходимо быстрее бежать к доктору. Такой кашель состоит из нескольких толчков, следующих один за другим так быстро, что невозможно даже сделать вдох. Когда же приступ закончен, вдох получается резкий с характерным свистящим звуком из-за спазма голосовой щели в гортани. Лицо ребенка краснеет, синеет, возникает рвота или отходит слизь.

Не проходит неделю?

Если после простуды не прошел кашель, а также сохраняются другие симптомы ОРВИ (остаточный насморк — (См. также: Не проходит насморк после ОРВИ)), например, повышение температуры тела, лихорадка и слабость), значит, следует продолжить лечение. Главное, не запускать процесс, чтобы не допустить развития осложнений. Важно исключить воспаление в миндалинах, трахее, бронхах и легких.

Когда температуры нет, а артериальное давление в норме, от сухого кашля можно избавиться с помощью ингаляций. Нежелательно для этих целей использовать небулайзер. Он распыляет слишком мелкие частички жидкости, которые способны повредить воспаленную слизистую оболочку бронхов.

Если после простуды остался кашель, то не обязательно сразу искать, чем его лечить. Лучше просто подышать над паром в кастрюльке, накрыв голову полотенцем. Или налить воду в чайничек и вдыхать пар через носик, предварительно надев на него трубочку из бумаги или картона. Важно, чтобы вода не была слишком горячей, иначе можно обжечь дыхательные пути. Полезно использовать отвары:

Для приготовления целебного средства потребуется 400 мл кипятка и 2 ст. лож. сухого сырья. Туда же можно добавить 1–2 капли эфирного масла:

Хорошо стимулирует отхаркивание вода с 1 ч. лож. пищевой соды или обычный физраствор. Длительность процедуры не более 10–15 минут. В результате смягчается эпителий органов дыхания, улучшается кровообращение и легко выводится разжиженная мокрота. После ингаляций запрещено сразу выходить на улицу или дышать холодным воздухом.

Не проходит больше месяца

Если долгий кашель после простуды сохраняется на протяжении 3–4 недель, то нужно еще раз посетить врача.

Важно исключить бактериальные заболевания — туберкулез, кандидоз гортани, пневмонию и другие серьезные инфекции. В таких случаях препараты для лечения подбираются индивидуально в зависимости от вида возбудителя.

Отхождение мокроты – это хороший симптом. Но следует обратить внимание на цвет слизи. Зеленый или желтый оттенок – признак присутствия бактерий, от которых можно избавиться посредством антибиотиков. А при отхождении выделений с примесями гноя и крови, важно как можно скорее пройти обследование.

Сухой кашель у взрослого после простуды может сигналить о начале бронхиальной астмы. Патология всегда характеризуется частыми и легкими покашливаниями. Следует обратить внимание на наличие одышки и свистящих звуков при дыхании. Астму можно определить по хрипам при вдохе и затрудненному выходу.

Главная причина болезни – аллергия. Нужно исключить воздействие пыли, цветочной пыльцы, агрессивных средств бытовой химии, избегать контактов с шерстью домашних животных. Некоторые продукты также являются раздражителями – это цитрусовые, мед, шоколад, какао, специи.

Когда кашель – норма?

Многих беспокоит, почему после простуды кашель не проходит сразу. При правильной терапии симптомы основного заболевания исчезают в среднем за 7 дней. Но кашель может беспокоить еще несколько недель. Не стоит волноваться, так как это просто остаточное явление, которое исчезнет без специального лечения спустя несколько недель. При условии, что нет одышки, хрипов в легких, мокроты с гноем или кровью, болей в грудной клетке и других тревожных признаков.

Все дело в том, что вирусы и бактерии хоть и уничтожены, но успели повредить слизистую оболочку органов дыхания. Поэтому на ее полное восстановление нужно время. Обычно легкое покашливание и першение в горле возникает по утрам. Организм просто избавляется от накопившейся пыли и мокроты. В таком случае необходимо продолжать оздоровительные процедуры дома, избегать переохлаждения и переутомления.

Существует множество способов, как лечить остаточный кашель после простуды. В первую очередь необходимо увеличить объемы потребляемой жидкости. Полезно пить теплое молоко с добавлением соды, компоты из сухофруктов, отвар перечной мяты, чаи из малины и смородины. Хорошо помогает сироп из репчатого лука, редьки и меда.

Народными средствами

Существуют проверенные десятилетиями народные методы, как быстро вылечить кашель после простуды:

  • пить настой из семян укропа вместо воды на протяжении дня. Кипятком объемом 250 мл залить 1 ч. лож. растолченных в ступке семян, настоять 20–30 минут;
  • принимать сыворотку на основе чеснока. Для суточной дозы потребуется 2 ст. лож. измельченных зубков и 250 мл молочной сыворотки. Ингредиенты смешивают, ставят на огонь, доводят до кипения и остужают;
  • рассасывать несколько раз в день по 1 ч. лож. натурального меда;
  • пить за три приема целебный отвар 10 суток подряд. Столовую ложку смеси из девясила, солодки и корня алтея заливают 200 мл холодной воды, доводят до кипения, остужают и процеживают.

Успокоить сильный кашель после простуды помогут согревающие компрессы на ночь. Грудь и стопы натирают свиным или барсучьим жиром, оборачивают вощеной бумагой и укутывают шерстяным платком или одеялом. В аптеке можно купить готовые средства для растираний:

  • Эвкалипт доктора Тайсса;
  • Растирка «Согревающий бальзам»;
  • Викс Актив;
  • Колд раб Доктор Мом;
  • Трависил.

Когда после простуды не проходит кашель – это признак ослабления иммунной системы. Необходимо укреплять организм с помощью продуктов. В рационе должны присутствовать фрукты и овощи, зелень, постное мясо, орехи, гречневая и овсяная крупы, натуральные соки.

Не менее важно больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в лесу или на берегу водоема, ежедневно выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки.

Лечение медикаментами

Если кашель после простуды все равно не проходит, что делать подскажет врач. В зависимости от вида симптома он назначит аптечные препараты:

  • для снижения возбудимости кашлевого центра и чувствительности нервных окончаний (убирающие кашель) – Бронхолитин, Панатус, Гликодин, Кодеин;
  • для облегчения выведения мокроты и уменьшения отека слизистой оболочки (облегчающие кашель) – сироп Алтея, Бронхомед, Гербион сироп подорожника, Мукалтин, Эвкабал, Бронхикум, Амброксол, Бромгексин. Лекарства показаны при густой и вязкой мокроте, которую трудно откашлять. Категорически запрещено принимать одновременно муколитики и противокашлевые средства;
  • от аллергии – Лоратадин, Кларитин, Тавегил, Цетрин, Алерон;
  • от астмы – препараты против спазмов в бронхах и обструкции (Сальбутамол, Вентолин, Асмадил, Эуфиллин), а также антигистаминные, топические стероиды (Будесонид, Беклометазон) или кромоны (Бикромат, Интал);
  • при бактериальных осложнениях – антибиотики;
  • для укрепления иммунитета – витаминные комплексы и иммуномодулирующие средства.

Профилактика

Чтобы кашель после простуды прошел как можно быстрее, организму нужна помощь. Не обязательно для этого глотать гору таблеток, пить микстуры и сиропы. Достаточно просто правильно лечить простудные заболевания и ОРВИ. Для этого стоит придерживаться несложных профилактических правил:

  1. Поддерживать в комнате больного оптимальную влажность воздуха и температуру (не ниже 70% и не более 19–21 ⁰С).
  2. Каждый день проводить влажную уборку, проветривать помещение.
  3. Соблюдать питьевой режим. Чем меньше жидкости поступает в организм, тем гуще становится мокрота. Вязкая слизь не может продуктивно откашляться и выйти наружу, что чревато осложнениями, вплоть до развития воспаления легких.
  4. Не принимать антибиотики без наличия показаний и назначения врача.
  5. Не использовать сосудосуживающие капли дольше рекомендованного курса (детям – не более 5 дней подряд, взрослым – неделю).
  6. На время болезни лучше воздержаться от курения, использования парфюмерии и бытовой химии в форме аэрозолей.
  7. Следить, чтобы слизистая оболочка носоглотки не пересушивалась. Для этого нос можно закапывать физраствором или специальными солевыми средствами (Аква-Марис, Аквалор, Салин).

Кашель после простуды может быть как нормальным явлением, так и опасным симптомом, поэтому необходимо знать, как от него правильно избавиться. Но прежде чем начать терапию, важно выяснить причины патологии.

Помочь в этом способен доктор, который прослушает грудную клетку, возьмет анализы и сделает рентгеновский снимок. Только после этого возможно назначение каких-либо медикаментов.

Не стоит заниматься самолечением, ведь у любых препаратов есть побочные эффекты и противопоказания. А неумело подобранные средства только навредят.

После простуды не проходит кашель: причины, диагностика и лечение

Кашель, который не проходит после ОРЗ более трех недель, называется хроническим либо затяжным. Если кашель после простуды не проходит, то непременно нужно пойти к доктору и выявить причину. Кашель после насморка – это естественный способ прочистить дыхательные пути от выделений. Без грамотного лечения возрастает риск его перехода в хроническую форму. На этой почве у многих появляется вопрос о том, как лечить долгий кашель.

Определение симптома

Можно заметить, что после ОРВИ у взрослого долго не проходит кашель. Обостряется он по вечерам и мешает больному спать. При длительном его прохождении он перерастает в хроническую форму. Сухой кашель после простуды может сопутствоваться следующей симптоматикой:

Хроническая форма может сопутствоваться и мокротой. Это может свидетельствовать об имении бактериальной инфекции в дыхательных путях. После насморка из-за кашля мокрота начинает отделяться гораздо быстрее. Без грамотного излечения такая патология может спровоцировать тяжелые обострения.

Причины затяжного кашля

Наличие сухого кашля после ОРВИ может быть в порядке вещей. Он помогает удалять из организма остаточную слизь и мертвые клетки. Он может быть возбужден совсем не простудой и не инфекциями вирусной этиологии. Сильный кашель может возникать из-за:

  • аномалии сердца и легких;
  • бронхиальной астмы;
  • табакокурения;
  • доброкачественных или опасных новообразований в легких.

В таком случае простуда только изменять к худшему всю ситуацию. Появившийся нагноительный процесс повышает восприимчивость слизистой дыхательных путей. По этой причине проявляется инстинктивный кашель.

Инстинктивный кашель после ОРЗ пропадает в свои сроки. Они зависят от иммунитета больного, имения вредных привычек, климата, в котором проживает пациент. Довольно часто причинами остаточного кашля выступают:

  • пересушенный воздух в помещении;
  • повторная бактериальная инфекция;
  • нехватка жидкости в организме;
  • чрезмерное применение спреев для носа и сосудосуживающих капель в период болезни;
  • стресс.

Остаточный кашель после ОРВИ сможет вылечить только врач после диагностики. Нельзя самостоятельно заниматься излечением только самих покашливаний, так как он выступает симптомом достаточного количества заболеваний. Поэтому длительно не проходящий кашель должен настораживать любого человека.

Возможные болезни

Часто встречающимися причинами долгого кашля выступают простуда либо вирусная инфекция. Постинфекционные покашливания могут продолжаться больше месяца и не всегда это является отклонением. Этот факт сможет засвидетельствовать только доктор после проведенного соответствующего осмотра.

Запрещается беспричинно ставить себе диагноз и прописывать медикаменты.

Часто встречающимися обострениями после вирусной инфекции, которые провоцируют покашливания, выступают:

Все перечисленные недуги провоцируют влажные покашливания с отделением прозрачной слизи. Также есть ряд особых необычных причин, которые могут обостриться в период инфекционного воспаления дыхательных путей:

Симптомом всех перечисленных болезней выступает непродуктивный кашель. Такой изматывающий кашель становится причиной общего ухудшения состояния больного.

Диагностика

Выявить точную причину покашливаний возможно только после комплексного исследования. Пройти обследование у специалиста необходимо как можно раньше, чтобы обойти стороной различные серьезные обострения. По этой причине при возникновении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу. Для выявления причины такой патологии необходимо пройти следующие обследования:

  • флюорография;
  • клинический анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенография легких.

При возникновении каких-либо трудностей могут потребоваться более качественные исследования:

  • магнитно-резонансная томография грудной клетки;
  • компьютерная томография грудной клетки;
  • анализ слизистых отхождений.

Если в момент респирации у больного наблюдаются болевые ощущения в груди, то в добавок к главным способам могут быть произведены такие специфические процедуры, как перкуссия легких и аускультация легких. После совершения всех необходимых процедур специалист сможет поставить точный диагноз, согласно которому назначается грамотное лечение.

Как лечить затянувшийся кашель?

В зависимости от ситуации и от того, сколько длится кашель, лечение может быть устремлено на устранение покашливаний, как симптома либо излечение конкретного недуга. Если больной кашляет и это доставляет дискомфорт, то необходимо уменьшить раздражение слизистой оболочки. Для того чтобы прошел кашель показано:

  1. Обильное теплое питье. Достаточное количество жидкости регулирует водный баланс. Благодаря этому оперативно выводится мокрота.
  2. Правильное питание. Употребляемая пища должна быть богата витаминами.
  3. Ингаляции. Такие процедуры содействуют уменьшению нагноения слизистой дыхательных путей. Мокрота становится более жидкой и гораздо проще отходит.
  4. Муколитики. Эта группа препаратов делает мокроту более вязкой, благодаря чему она быстрее отходит.
  5. Отхаркивающие препараты. Помогают сделать кашель продуктивным.

В любом случае назначать терапию должен только доктор.

Если патология не проходит неделю

Если после простуды не проходит кашель и продолжается более 7 суток, и при этом замечаются ринит, повышение температуры, болезненность в коленях, то необходимо начинать оперативное лечение. Важно довести его до конца, а не просто избавиться от проявляющейся симптоматики.

Если нет нужного излечения, то возрастает риск перехода ОРВИ в бронхит либо трахеит. В домашних условиях излечить недуг возможно благодаря ингаляциям. Влажные пары будут размягчать пораженную слизистую и улучшать обращение крови. Для того чтобы сеансы были более эффективными необходимо применять различные лекарственные средства. К ним можно отнести:

Для приготовления целебной смеси необходимо смешать 2 чашки кипятка с 2 большими ложками высушенной травы. Эфирного масла достаточно будет 2 капель.

При отсутствии ингалятора либо небулайзера выполнять процедуры возможно несколькими методами:

  1. Горячий раствор перелить в емкость и обонять пары, накрывшись полотенцем.
  2. Лечебный отвар вылить в чайник и обонять пары при помощи трубочки, вставленной в носик посудины.

Такие действия запрещается совершать при увеличенном давлении и повышенной температуре.

Лечение медикаментами

Если не проходит кашель после простуды, то доктор сможет грамотно подобрать медикаменты. В зависимости от проявляющейся симптоматики могут прописываться такие лекарства:

  1. Для понижения возбудимости кашлевого центра после болезни показаны Панатус, Бронхолитин, Кодеин, Гликодин.
  2. Для облегчения выведения мокроты и уменьшения отечности назначаются Мукалтин, Эквабал, Амброксол, Бронхомед. Такие препараты показаны при слишком густой мокроте, сопровождаемой трудным отхаркиванием.
  3. От аллергии показаны Цетрин, Тавегил, Алерон, Лоратадин.
  4. В случае бронхиальной астмы назначаются препараты против спазмов в бронхах. К ним относят Вентолин, Асмадил, Эуфиллин.
  5. При бактериальных осложнениях показаны антибиотики.
  6. Для укрепления иммунной системы надо принимать витаминные комплексы.

Помимо медикаментозного лечения возможно использование рецептов нетрадиционной медицины.

Народные средства

Если после ОРВИ не проходит сухой кашель, то возможно применение рецептов народной медицины. Заболевание можно лечить следующими способами:

  1. 1 ложку семян укропа перетереть в муку и добавить чашку кипятка. Оставить настаиваться на полчаса. Пить получившееся снадобье в течение всего дня.
  2. Принимать сыворотку, в основе которой лежит чеснок. 2 столовые ложки измельченного чеснока залить чашкой молочной сыворотки. Всю массу переместить на плиту и прокипятить.
  3. Пару раз в день рассасывать ложку натурального меда.
  4. Перемешать солодку, корень алтея и девясил. В большую ложку сбора влить чашку прохладной жидкости. Переместить на плиту, прокипятить и дать остыть. Принимать трижды в сутки на протяжении 10 суток.

Если кашель остался, то оказать помощь смогут согревающие компрессы. В аптеке продаются готовые средства для растираний:

Важно знать о профилактических мерах.

Профилактика

Для того чтобы покашливания прошли как можно быстрее организму стоит оказать помощь. Это не относится к употреблению медикаментов. Достаточно придерживаться ряда профилактических правил. К ним относят:

  1. Поддерживать в помещении оптимальный уровень влажности.
  2. Ежедневно совершать влажную уборку.
  3. Соблюдать питьевой режим.
  4. Не употреблять антибиотики без назначения.
  5. Отказаться на время от табакокурения и использования парфюмерии.
  6. Следить за тем, чтобы слизистая оболочка не подвергалась пересушиванию.

Если респираторно-вирусная инфекция вызывает длительный кашель, то это признак ослабленного иммунитета. Важно начать правильно питаться и употреблять в пищу те продукты, которые содержат большое количество витаминов. Не менее важно проводить достаточно количество времени на свежем воздухе и каждый день выполнять физические нагрузки.

Сухой кашель – это очень частый результат простуды любо гриппа. В отдельных случаях такая патология не является чем-то страшным. Но если такая патология беспокоит больного более 7 дней, то стоит пойти к доктору. Иначе он может приобрести хроническую форму. Это спровоцирует ряд обострений.
» alt=»»>

Причины затяжного кашля после ОРВИ и простуды: способы лечения и профилактики

Ежегодно почти каждый человек сталкивается с респираторными инфекциями — гриппом и простудой. После выздоровления иногда мучает кашель, от которого не удается избавиться более месяца.

Такой симптом часто возникает при хроническом бронхите, который развивается при работе во вредных условиях, курении либо как последствие частых заболеваний дыхательных путей.

В ситуации, когда долго не проходит кашель после простуды, нужно обратиться к специалисту и установить причину патологии.

Причины затяжного кашля

Вполне нормальным явлением считается сохранение остаточного кашля после ОРВИ. Он помогает выводить из организма человека мертвые клетки и остаточную слизь.

Кашель после ОРВИ может возникать не только как последствие вирусной инфекции, но и по другим причинам.

Сильный приступообразный кашель может возникать по следующим причинам:

  • патологии сердца и легких;
  • бронхиальная астма;
  • частое курение;
  • новообразования различного характера, локализующиеся в легких.

При этих заболеваниях простуда будет лишь усугублять сложившуюся ситуацию. Воспалительный процесс со скоплением гнойного экссудата делает слизистую органов дыхания слишком восприимчивой к воздействию различных факторов, что провоцирует появление кашля.

Сухой кашель после ОРЗ и простуды исчезает через некоторое время. Сроки излечения зависят от работы иммунной системы организма, наличия вредных привычек у больного и климата, в котором он проживает. Кашель могут спровоцировать следующие факторы:

  • слишком сухой воздух в помещении;
  • нарушение водного баланса и поступление организм больного недостаточного количества жидкости;
  • повторная инфекция бактериальной этиологии;
  • стрессовые ситуации и перенапряжение;
  • длительное применение капель с сосудосуживающим эффектом.

Возможные осложнения

Человек может покашливать более месяца, и не всегда такое состояние является патологией. Но часто затяжной кашель является симптомом присоединившейся инфекции после ОРВИ у взрослого.

Сохранение кашля на протяжении 2-3 месяцев и появление другой симптоматики может указывать на развитие у больного ряда осложнений:

  1. Хронический бронхит. При этом недуге у больного воспаляются бронхи, и видоизменяются ткани их стенок. Патология развивается довольно быстро, и в течение года у пациента может возникать несколько обострений. При хроническом бронхите больного мучает сильный кашель, который дополняется выделением слизи с гноем и выраженной одышкой.
  2. Пневмония. При этом инфекционно-воспалительном заболевании поражается легочная ткань. Воспаление легких сопровождается развитием таких симптомов, как болевые ощущения за грудиной, сильная лихорадка, одышка и усиленное потоотделение. Кашель становится довольно сильным и сопровождается выделением большого количества слизи с гноем.
  3. Коклюш. При заболевании наблюдается поражение слизистой дыхательных путей, и особенно опасно оно для пациентов в возрасте до 2 лет. У больного отмечаются внезапные приступы лающего кашля, который настолько сильный, что вызывает рвоту и трудности с дыханием. Чаще всего коклюш диагностируется в детском возрасте, но не исключено развитие патологии и у взрослых.

Если кашель у пациента длительное время не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможные заболевания, такие как туберкулез, пневмоцистоз, хламидиоз и микоплазмоз.

Приступы кашля могут быть настолько сильными, что полностью изматывают больного.

Когда необходимо обратиться к врачу

Кашель, возникающий после перенесенных патологий органов дыхания, считается нормальным явлением. Таким способом организм освобождается от оставшейся слизи и мертвого эпителия.

После проведения назначенной врачом терапии обычно исчезают все остальные признаки болезни, то есть нормализуется температура тела, появляется аппетит и улучшается общее самочувствие. Кроме этого, кашель после ОРВИ со временем становится все слабее, и приступы беспокоят все реже.

Ни одни врач не сможет ответить, сколько длиться остаточный кашель. Нормой для детей является временной промежуток в 2-4 недели, а у взрослых это период может затянуться на более длительное время.

Необходимо обязательно обратиться к специалисту в том случае, если остаточный кашель сопровождается такими симптомами, как:

  • повышение температуры тела;
  • выделение мокроты с гноем;
  • хрипы в легких;
  • выраженная одышка;
  • сильная боль в области грудины;
  • ухудшением общего самочувствия.

Опасным сигналом считается ситуация, когда продолжительность остаточных явлений превышает 3-4 недели.

Это может быть признаком опасных осложнений, которые требуют обязательного лечения.

Диагностика

Определить точную причину постоянных покашливаний возможно лишь при проведении комплексного обследования больного с применением различных методов диагностики.

Именно по этой причине при затяжном кашле необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Для выявления причины патологии может назначаться:

  • рентгенография;
  • биохимическое и клиническое исследование крови;
  • флюорография.

При подозрении на развитие опасных осложнений может потребоваться:

  • анализ выделяемой мокроты;
  • КТ и МРТ органов грудной клетки.

Лишь после тщательной диагностики и изучения полученных результатов врач может выяснить, почему сохраняется кашель после простуды, и подобрать наиболее эффективное лечение.

Как лечить затянувшийся кашель

Лечение остаточного кашля после ОРВИ может проводиться с применением различных методов и средств. Их выбор зависит от тяжести патологии и общего самочувствия пациента. Определить, как вылечить болезнь и избежать развития опасных осложнений, может только доктор.

При назначении лекарств обязательно учитывается тот факт, что организм уже получил высокую дозу сильнодействующих препаратов, и нет никакой необходимости нагружать его повторно.

В основном лечение направлено на полное восстановление слизистой оболочки органов дыхания и устранение неприятного симптома.

Медикаментозное лечение

При лечении затяжного кашля основной акцент делается на разжижении мокроты и выведении ее из органов дыхания. Для этой цели обычно назначаются муколитические препараты, и лучше всего растительного происхождения.

С их помощью удается свести к минимуму вероятность развития побочных эффектов и ускорить выздоровление. В состав таких лекарственных препаратов входят фитонциды, которые помогают снять отек слизистой и уничтожить патогенных микроорганизмов.

Вылечить затяжной кашель после ОРВИ удается с помощью средств, содержащих экстракт алтея или плюща, а также препаратов на основе бромгексина и амброксола.

Ускорить выведение мокроты из органов дыхания удается за счет ингаляций, которые лучше всего делать с применением небулайзера. Кашель после простуды без выделения мокроты рекомендуется лечить ингаляциями с физраствором и минеральной водой, а при влажном кашле показаны растворы, содержащие амброксол.

При отсутствии в доме ингалятора полезно делать ингаляции паром, но такая терапия больше подходит для лечения взрослых. Необходимо наклониться над посудой с содовым раствором и вдыхать пары.

Для повышения эффективности процедуры в воду рекомендуется влить 2-3 капли эфирного масла лаванды, шалфея или эвкалипта. При терапии сухого кашля после простуды рекомендуется делать паровые ингаляции на протяжении дня как можно чаще.

Для снятия спазмов при астме обычно назначаются лекарства из группы метилксантинов и бета2-адреномиметики. При приступах аллергической этиологии показан прием антигистаминных средств, а при бактериальных осложнениях обычно назначаются антибиотики.

Кроме этого, необходимо обеспечить больному обильное питье, что позволит поддержать водный баланс в организме. Рацион необходимо составить из блюд с содержанием достаточного количества витаминов и важных элементов.

В ситуации, когда долго не проходит кашель, лучше всего избегать контакта с аллергенами, которые могли спровоцировать недуг.

Народные средства

В случае если кашель после простуды сохраняется длительное время, разрешается прибегнуть к домашним рецептам. Простым и проверенным рецептом народной медицины для устранения кашля считается редька с медом.

Для приготовления такого средства необходимо:

  • отрезать верхушку корнеплода и удалить часть мякоти;
  • в образовавшееся углубление необходимо положить мед и закрыть сверху обрезанной верхушкой.
  • через 2-3 суток корнеплод пустит сок, который рекомендуется принимать несколько раз в день по столовой ложке.

Для борьбы с остаточным кашлем после простуды рекомендуется приготовить целебное средство на основе банана. Нужно тщательно измельчить несколько спелых фруктов и смешать образовавшуюся массу с сахарным сиропом.

Для его приготовления нужно 10 граммов сахара растворить в стакане воды. Получившуюся смесь необходимо принимать несколько раз в день после еды.

Народная медицина рекомендует применение следующих средств для лечения остаточного кашля:

  1. Необходимо чайную ложку растолченных семян укропа залить стаканом кипятка и оставить для настаивания на полчаса. Принимать настой необходимо в течение дня вместо воды или чая.
  2. Можно приготовить целебный отвар из столовой ложки девясила, корня алтея, солодки и стакана холодной воды. Образовавшуюся смесь нужно довести до кипения, остудить и принимать в течение 10 суток 3 раза в день.

Ускорить выздоровление больного можно при помощи компрессов, оказывающих согревающее воздействие, с использованием мазей на основе лекарственных трав.

Кашель после простуды может служить проявлением ослабления иммунитета, поэтому рекомендуется есть как можно больше продуктов, содержащих витамины.

Затяжной кашель у ребенкаъ

Появление кашля после ОРВИ у маленького ребенка может быть симптомом такого опасного заболевания, как коклюш. У детей, прошедших вакцинацию, болезнь преимущественно протекает в неосложненной форме и не вызывает последствий.

При заражении коклюшем непривитого ребенка заболевание может закончиться летальным исходом. Основными признаками инфекции у детей являются следующие проявления:

  • слишком частый кашель без мокроты;
  • легкий насморк;
  • повышение температуры до субфебрильных показателей.

Нередко остаточный кашель у маленького ребенка после ОРВИ сохраняется длительное время и дополняется другими симптомами, что считается опасным состоянием. Малышу становится трудно сделать вдох из-за спазма голосовой щели, что может иметь необратимые последствия. Лицо становится красного цвета, губы синеют, возникают приступы рвоты.

В старшем возрасте продолжительный кашель у ребенка нередко является признаком аллергической реакции, поэтому для установления точного диагноза нужно показать его педиатру.

Только он сможет определить, какие методы терапии помогут ребенку выздороветь. В отдельных ситуациях этот симптом развивается при стекании излишков слизи из носа по задней стенке гортани. В этом случае кашель обычно сухой, без мокроты, и нужно время, чтобы он прошел.

Профилактика

Для того чтобы ускорить борьбу с долгим кашлем, необходимо оказать организму некоторую помощь. Избежать появления этого симптома после болезни и ускорить выздоровление удается при соблюдении определенных мер профилактики.

  • следить за влажностью воздуха в квартире;
  • часто проводить влажную уборку;
  • не допускать пересушивания слизистой оболочки;
  • отказаться от самостоятельного приема антибактериальных препаратов;
  • употреблять необходимое количество жидкости на протяжении дня;
  • не курить и отказаться от парфюмерии.

Нужно избегать переохлаждения организма, это может еще больше ухудшить состояние больного. Также рекомендуется пересмотреть свой рацион и ввести в него блюда с содержанием витаминов и других полезных веществ.

Кроме этого, не стоит забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе и выполнении физических упражнений.

Простуда прошла а кашель остался

С простудными заболеваниями, ОРЗ, гриппом, сталкивался каждый человек. В окружающем воздухе достаточно вредных микробов, многие из них буквально «лезут» в дыхательные органы. Раньше или позже, мы побеждаем болезнь, но случается, что долго не отпускает назойливый кашель после простуды у взрослого человека, доставляет довольно ощутимые неудобства.

В принципе – все в порядке, происходит ответная реакция человеческого тела, в результате болезни сильно ослабевшего. В дыхательных путях после перенесенного недуга остаются микрочастицы эпителиальных клеток и слизи, чтобы их удалить, нужно некоторое время.

Кашлевый синдром после ОРВИ, гриппа – это естественный способ очистки бронхов от выделений. Если перхота в течение трех недель не прекращается, ее считают затяжной.

Кашлевой синдром часто является свидетельством бронхита. Однако, он может быть результатом курения или работы на вредном производстве. Чтобы знать, как избавиться от дискомфорта , нужно выяснить причину его возникновения.

Продолжительность затяжного покашливания зависит от трех причин:

  • Типа его – сухой или с выделением мокрот;
  • Степени тяжести перенесенного заболевания;
  • Общего состояния организма – силы иммунитета, сопутствующие болезни, хронические заболевания.

Симптомы продолжительного «мокрого» кашля

Кашлевой рефлекс сухого типа, проходит значительно быстрее, чем с выделением мокрот. Организму нужно приложить усилия для удаления из дыхательных путей остатков слизи и микрочастиц.

Как долго будет преследовать кашель человека после перенесенной ОРВИ, определить сложно. Но все же стоит начинать борьбу с врагом сразу после его обнаружения. В противном случае мучительный кашель может несколько месяцев преследовать человека.

Чтобы успешно бороться с недугом, нужно выявить его причины. Часто это такие факторы:

  • Микроклимат в помещении как в пустыне – жаркий и сухой;
  • Нарушена целостность слизистых оболочек бронхов, носоглотки;
  • Некомпетентное лечение;
  • Аллергия, пневмония, бронхит;
  • Сердечнососудистые недомогания;
  • У курильщиков – солидный стаж.

Кашель после гриппа с мокрыми выделениями можно считать положительными проявлением, он содействует эффективному удалению вредных выделений из дыхательных путей. Определить «полезность» кашля можно, если:

  • У больного выделяется прозрачная мокрота приемлемой густоты;
  • Неудобство возникает при резком увеличении дыхательной или физической нагрузке;
  • Когда прокашлявшись, человек чувствует улучшение дыхания. «Норма» откашливаний такого вида – не более 5 раз за 24 часа. Проявления их не продолжаются больше 3-х недель.

Когда кашель не исчезает через 3 недели, это становится основанием для консультации у врача. Нехорошим симптомом считают зеленоватую гнойную мокроту или пенистые выделения. Когда покашливание сопровождают эти или кровяные выделения, они могут быть предпосылками осложнений сердечнососудистых болезней, патологии легких или даже начальную стадию туберкулеза.

Другой подоплекой продолжительной перхоты после гриппа или ОРВИ является вторичная инфекция. Ослабленный организм бессилен перед бактериями и вирусами, и на «подготовленную почву» стремятся вредоносные микроорганизмы, хламидии, микоплазма.

Причины затяжного кашля

Сухой кашель после простуды можно считать нормальным явлением, он очищает организм от мертвых клеток и остаточной слизи.

Но кашляние часто не является следствием простуды или вирусной инфекции. Оно может возникнуть из-за:

  • Патологии легких и сердца;
  • Астмы;
  • Новообразований в дыхательных путях;
  • Курения.

При этом простуда способствует нагноительному процессу, активизирующему восприимчивость слизистой оболочки носоглотки.

Остаточный кашель после простудного заболевания возникает именно поэтому, и после ОРЗ пропадает сам по себе в определенное время. Продолжительность воздействия на организм такого рода, зависит от образа жизни больного, привычек, иммунитета, климата региона, где он проживает.

Кашель после перенесенного ОРВИ у взрослого человека способен диагностировать и вылечить только врач. Покашливание выступает симптомом многих болезней, и самостоятельно определить какой именно, сложно. Но если долгое время после ОРВИ кашель не проходит, это должно насторожить человека, так как велика вероятность, что недуг может стать хроническим. Правильно подобранный курс лечения способен в довольно короткое время избавить от затяжной перхоты, если пациент вовремя нанесет визит врачу.

При лечении гриппа побороть инфекцию получается за короткое время, и одновременно остановить прогресс основных симптомов – высокую температуру тела, воспалительный рефлекс, снизить интоксикацию, отеки и спазмы.

Но чтобы полностью восстановить пострадавшие от болезни ткани, должно пройти время. Когда после гриппа кашель не проходит – это нормальное явление, но в том случае, если он продолжается не более 2-х недель и признаки других болезней отсутствуют.

Причины затяжного кашля у детей после ОРЗ

В случае непрекращающегося кашлевого синдрома у малыша после болезни, посещение педиатра обязательно, чтобы определиться с наличием/отсутствием аллергии. Остаточный кашель у ребенка после перенесенной ОРВИ появляется из-за этого, что сопли текут по задней стенке носоглотки. Дети часто эти остатки носовой слизи глотают, это не представляет никакого вреда, проявления при этом сухие, без мокроты, и без хрипов.

Кашель влажный по прошествии ОРВИ у детей, не во всех случаях помогает вывести из организма слизь, застоявшуюся после болезни в дыхательных путях.

Помочь ребенку нормализовать дыхание могут физические упражнения, игры – связанные с надуванием кругов для плавания и похожие на них.

У малышей грудного возраста сухой кашель после ОРЗ может оказаться симптомом коклюша, поэтому начинать лечение нужно незамедлительно.

Лечение затянувшегося синдрома

В случае, когда после простуды кашель не проходит неделю и сохраняются симптомы перенесенной болезни, лечение следует продолжать.

Когда в порядке давление и температура тела, не стоит сразу бежать в аптеку за лекарствами. Помогут победить недуг ингаляции, можно почаще дышать паром над кастрюлей, где варилась картошка, накрывшись пледом. Полезны производные от лечебных растений – мяты, эвкалипта и других.

Когда вирусный кашель не проходит после ОРВИ долго и доставляет неудобства, нужно снизить раздражение слизистой оболочки носоглотки, чтобы ускорить вывод мокрот. Для этого нужно:

  • Употребление теплой жидкости в больших количествах;
  • Сбалансированное питание витаминными продуктами;
  • Ингаляции;
  • Употребление отхаркивающих препаратов сделает продуктивным кашель.

Диагностика кашля после ОРВИ

Для эффективного определения причины покашливания, сухого или мокрого, необходимо комплексное обследование. Сделать это нужно, не откладывая «на завтра». Вовремя поставленный диагноз даст возможность правильно начать лечение и поспособствует нормализации дыхания больного. Для точного диагноза нужны:

  • Клинический анализ мочи и крови (общий);
  • Анализ крови биохимический;
  • Флюорография, рентген.

В тяжелых случаях может понадобиться:

  • МРТ (магниторезонансная томография);
  • КТ (компьютерная томография) грудной клетки.

На основании результатов исследований больному назначают комплекс лечебных мероприятий. Принимая во внимание тяжесть заболевания, лечение направляется на устранение симптома или лечение самого заболевания.

Способы лечения остаточного кашля после респираторной инфекции

Чтобы лечебный эффект был наиболее результативным, следует использовать несколько методов одновременно:

  • Использовать ингаляции. Применять для этого растительные отвары – чабреца, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки;
  • Медикаментозное лечение с помощью препаратов муколитического вида;
  • Хорошо помогают бороться с остаточным кашлем народные средства – отвары, настои на лекарственных трав.

Профилактика кашля у детей

Если не проходит остаточный сухой кашель, нужно ускорить выздоровление с помощью несложных профилактических мер:

  • Оптимальная температура в комнате 19-21°С;
  • Ежедневная влажная уборка, проветривание;
  • Соблюдение питьевого режима;

Без показания врача не давать ребенку антибиотики.

Источники:
  • http://gripptips.ru/vosstanovitelnyiy-protsess/posle-prostudyi-ne-prohodit-kashel.html
  • http://lor-uhogorlonos.ru/simptomy/posle-prostudy-ne-prohodit-kashel-prichiny.html
  • http://respiratornie-bolezni.com/orvi/prichiny-zatyazhnogo-kashlya-posle-orvi-i-prostudy-sposoby-lecheniya-i-profilaktiki.html
  • http://kashlya-net.ru/kashel/prostuda-proshla-a-kashel-ostalsya

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *